近两年长出好多白头发，可能是受遗传因素、精神因素、用脑过度、营养不良、肝肾不足等原因影响所致 。
1.遗传因素
父母一方或双方过早出现白发时 ， 孩子也容易因遗传基因导致白发过早出现 。
2.精神因素
心理压力大 ， 长期处在高度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中 ， 可能会导致内分泌紊乱，代谢失调，常有头发变白、脱发等表现 。【近两年长了好多白头发怎么回事】
3.用脑过度长时间从事脑力劳动，经常熬夜加班等，大脑得不到充分的休息 ， 会影响头皮血液供应 ， 毛囊合成黑色素的功能紊乱，导致黑色素合成减少，常会出现大量白发 。4.营养不良中医认为肝为血之余 ， 肝功能受损，气血不足 ， 无法滋养头发，就会使头发变白 。肾藏精 ， 肾虚时精血不足 ， 也会导致头发变白 。5.肝肾不足三餐不定时，经常吃快餐，饮食结构不合理 ， 可能因营养摄取不足 ， 无法为毛囊提供充足的营养，导致头发缺乏蛋白质、维生素、微量元素等 ， 使大量头发变白 。