不少适龄女性因为初次怀孕，认为只要自己的营养充足 ， 身体没病就算做好孕前准备了 。殊不知，胎儿的健康发育，和母亲的心情、身体状态紧密相关 。以下是小编为您整理的十大孕前注意事项 。
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【女性要知道的九大孕前注意事项】
夫妻双方的结合会孕育出可爱的宝宝 ， 健康的胎儿来自优良的精子和卵子的结盟合，这就要求夫妇双方在怀孕前，生理和心理都必须处于健康状态 。
孕前注意事项之一：不要在疲劳过度时怀孕
如新婚蜜月期及旅行途中 ， 由于在新婚前后，男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累，迎来送往，体力超负荷消耗，降低了精子和卵子的质量 。新婚蜜月时性生活频繁 ， 也会影响精子和卵子在子宫内着床的环境，不利于优生 。而人在旅行途中生活起居没有规律，大脑经常处于兴奋状态，加上过度疲劳和旅途颠簸，可能会影响孕卵的生长或引起受孕子宫的收缩 ， 导致流产或先兆流产 。因此最好不要在疲劳过度时怀孕 。
孕前注意事项之二：不要在情绪压抑时怀孕
人一旦处于焦虑、抑郁和有沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变，不仅会影响精子或卵子的质量，而且受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，影响胎儿的生长发育 。因此当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕 。
孕前注意事项之三：不要在患病期间受孕
因为疾病影响体质、受精卵的质量及宫内着床环境 ， 患病期间服用的药物可能会对精子和卵子产生不利影响 ， 导致新生儿有缺陷 。因此 ， 夫妇双方有人患病时 ， 要等身体康复、停药半年以上再怀孕 。
孕前注意事项之四：初冬至初春不宜怀孕
因早孕阶段最怕病毒感染，一旦孕妇感染病毒，畸胎率会显著增高，而冬春是病毒多发及传播的季节，所以初冬至初春时期不宜怀孕 。
孕前注意事项之五：不要在怀孕前接触放射性物质和剧毒性物质
因为生殖细胞对X射线和剧毒物质的反应非常敏感 。妇女如果孕前照射X射线 ， 特别是腹部照射过X射线，需要等4个星期后再怀孕才比较安全 。
孕前注意事项之六：孕前不要养猫、狗等宠物
猫、狗等宠物可能使妇女感染上各种病菌 ， 如弓形体感染 ， 可直接传染给胎儿，使胎儿畸形 。因此，孕前不要养猫、狗等宠物 。
孕前注意事项之七：孕前不要抽烟喝酒
烟中的尼古丁和酒中的乙醇可以损害精细胞和卵细胞 。经常吸烟、饮酒的妇女 ， 最好等戒掉烟酒2～3个月后再怀孕 。丈夫在妻子怀孕前1个月最好也戒掉烟酒 。
孕前注意事项之八：不要在停用避孕药后立即怀孕
至少在停药3个月后才可怀孕，最好是停药半年后再怀孕;放置避孕环的妇女在取环后，应等来过2～3次正常月经后再怀孕，这样可以使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程，以利于受精卵生长发育 。
孕前注意事项之九：不要在早产、流产和葡萄胎刮宫手术后立即受孕
妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤，如果立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，孕前注意事项里要特别留意，在首次流产或早产后至少要过半年后再受孕 。葡萄胎手术治疗后，原已隐蔽在静脉丛中的滋养层细胞 ， 经过一段时间后(多在1～2年) ， 可重新活跃甚至发生恶性变化 。因此 ， 对葡萄胎手术后的病人 ， 为防止其发展成恶性葡萄胎或绒毛膜上皮癌，至少要定期随访2年，在这段时间内不能受孕 。