人工流产后，由于子宫内膜通过人工的作用完全脱落 ， 子宫内膜的生长周期会重新建立，具体的排卵日期也就不得而知，因此，人流后需要采取合适的避孕方式 ， 就让我们来看看人流后五种最佳避孕方式吧：
人流后避孕方法之一：放置宫内节育器
人流术后可立即放置宫内节育器，但需确认无残留和感染 。人工流产后放置宫内节育器对医生有一定的经验和技术要求，如患者有感染可能，宫内节育器应延迟至人工流产后3个月以后放置 。放置宫内节育器后对患者的生活可能造成一定的影响 ， 放置后1周内不得从事重体力劳动，2周内避免性生活 ， 在放置后3个月内在入厕或洗澡时需注意宫内节育器有无脱落 ， 患者应定期到医院随访检查 。>>推荐阅读 宫内节育器 安全避孕新知识
人流后避孕方法之二：长效避孕针
人工流产后可选择长效避孕针进行避孕 。我国目前有多种长效避孕针用于临床，但如采用这种避孕方法，女性需定期(按照不同的药物，1-3个月不等)到医院进行注射，因此可能对女性生活带来不便，而且注射后可能出现一定的副作用，如月经的改变 。
人流后避孕方法之三：皮下埋制剂
放置皮下埋制剂避孕前，女性应向医生咨询询问，因放置后可能出现月经的改变 ， 如点滴出血，而且这种手术操作方式其费用较高 。
人流后避孕方法之四：短效口服避孕药
【五种人流后的最佳避孕方法】
我国目前只有雌激素、孕激素复方短效口服避孕药供应，如妈富隆 。这类药物如能正确应用，避孕有效率高达99.8% 。复方短效口服避孕药在人工流产术后即可服用，即使有感染也无妨2 。而且研究显示，在人工流产后服用妈富隆可明显减少阴道流血量和缩短阴道流血时间,有利于预防和减少继发感染 。
人流后避孕方法之五：男用或女用避孕套
人流后性生活恢复时,就可选用男用或女用避孕套，避孕套对性传播疾病有一定的预防作用 。男用避孕套如正确使用意外妊娠率低，但在使用中，因使用方法不当，则实际意外妊娠率却要高的多，其原因主要是未坚持每次性生活都使用避孕套，另外尚有使用技巧方面的原因 。
以上就是人流后最佳的五种避孕方法，如何选择，要根据每个女性自身的特点来决定的 。