宝宝腹泻怎么办 拉肚子如何缓解
对孩子的健康 ， 我们一定得多用点心了，照顾孩子真的不是简单的照看的事情了 ， 孩子的健康与否关系家长是怎么养护的 。小孩子尤其是婴儿时代，还是得多用心呵护的 。健康的保养是不能大意的 。经常会有腹泻的情况的发生，那么对于这种情况，大家有什么了解呢 ， 婴儿腹泻怎么办呢，相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧 ， 希望对大家能够有所帮助 。
婴儿腹泻怎么办
补充水分
首先是要补充水分的，因为宝宝也是需要代谢的，只有有充足的水分，才能正常的参与代谢的功能的，希望大家能够注意一下 。
饮食调节
对于宝宝的饮食的方面，也是比较的重要的，当宝宝出现腹泻的情况的时候，在饮食的方面 ， 最好是不要吃一些很补的东西的 。
切忌以下食物
详细的介绍下宝宝腹泻期忌食几类食品，一是刺激性食物 。二是容易胀气的食物 ， 如牛奶、豆制品、山芋等，三是促进肠蠕动及滑肠的食物，如香蕉、山药等芹菜、韭菜;四是高脂肪高蛋白质食物，如鸡蛋、动物油、油煎食品、奶油制品等 。
温和药物治疗
对于宝宝腹泻的情况，还可以通过药物来进行治疗的，对于肠道益生菌的补充，是很有必要的，希望大家能够明白 。
补锌治疗
为什么要把补锌单独拿出来说呢，锌元素对于小孩子的重要性大家应该都知道，腹泻很容易导致体内锌不足，直接影响身体和智力的发育，对于婴儿会引起发育落后，器官发育不全，智力障碍等，补锌也能增强抵抗力，有利于恢复 。
帮助消化的食物
1、苹果：苹果既能止泻，又能通便 。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用，所含果胶可吸收毒素 。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻 。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用 。
蒸苹果泥的做法：准先准备一个苹果，然后把苹果对半切一下，放在蒸笼蒸10分后出国，用勺子把里面的核去掉 。
2、西红柿：西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸，可保护维生素C，使之在加工烹饪过程不被破坏，增加维生素的利用率 。西红柿中还含有一种特殊成分——番茄素 ， 有助于消化、利尿，能协助胃液消化脂肪 ， 番茄素还能抑制细菌和真菌的生长，可治疗口角炎 。西红柿含有丰富的有机酸如苹果酸、柠檬酸、甲酸 。
西红柿鸡蛋汤的做法：准备2个西红柿，2个鸡蛋，少量油和盐 。将1个西红柿用刀切成小?。?另一个打成西红柿汁 。锅中热油放西红柿丁煸炒，炒至西红柿出红汤后，倒入开水继续用大火煮至汤色变红 。将处理好的西红柿汁倒入煮开后的番茄汤 。再次煮开后将打好的蛋液螺旋倒入，半分钟后加盐调味即可 。
3、大麦及大麦芽：大麦和大麦芽含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等 ， 能够有效治疗消化不良症状 。
陈皮大麦饮的做法：准备大麦仁15g ， 陈皮30g ， 油和盐各适量 。干净砂锅一只 ， 放入适量清水，加入陈皮，煮沸5分钟 。加入大麦仁，小火煮五分钟左右 ， 关火，盖上盖子焖一会即可 。
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4、酸奶：酸奶里面有丰富的营养，还有一些乳酸，这种物质能够促进人体的消化 。
草莓蜂蜜酸奶的做法：准备酸奶200g，草莓5个，适量蜂蜜 。把草莓洗净切成小块，加上酸奶搅拌均匀 。最后在草莓酸奶上面撒上蜂蜜即可 。
5、番木瓜：未成熟的番木瓜含有两种酶类，一种叫番木瓜蛋白酶类，一种叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪为脂肪酸，可促进食物的消化和吸收 。
番木瓜木瓜饮的做法：准备1个番木瓜 ， 1个木瓜 。将2种水果一同加入榨汁机，按下榨汁键榨成果汁后即可饮用 。
6、白菜：白菜里面含有丰富的粗纤维，这种物质可以促进胃肠道的蠕动，帮助消化 。蒜茸白菜的做法：准备1斤白菜，蒜、酱油、盐、鸡精各适量 。白菜洗净后切段，蒜头切碎待用 。锅里放油，稍热后下蒜末爆香，加入白菜翻炒至熟，加入适量盐及酱油即可 。
总结：家中有宝宝的朋友一定得多看看这篇文章了，其实，健康的护理孩子真的是特别的重要了，出现拉肚子的情况也是得多注意保养的，在饮食上，什么可以吃，什么不可吃，MM们一定得多了解了 。生活中 ， 出现婴儿腹泻的情况也是比较多了 ， 当有这种情况出现的时候 ， 最好是可以采取一些方法来进行解决的 ， 这是很有必要的，希望大家能够多加的注意 。