营养不良有何表现 家有宝宝必看
每个孩子都是爸爸妈妈的心头肉，怎么护理好孩子 ， 这是比较重要的了 。孩子正是长身体和智力开发的时候 ， 对各项营养素的摄取量会比较大，但是，很多家长在喂养孩子的方式存在不少误解之处，比如光喝汤不吃肉，长期下来肯定会造成营养不良 。那么怎样判断孩子是否营养不良呢？
一、情绪变化
大量研究资料显示，情绪不佳、尤其发生异常变化时，应疑其体内某些营养素已告缺乏 。
郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木 ， 说明体内缺乏蛋白质与铁质，应多食用水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高蛋白、高铁食品 。
忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表示体内b族维生素不足，此时补充一些豆类、动物肝、核桃仁等b族维生素丰富的食品大有裨益 。
固执任性、胆小怕事，多因维生素a、b、c与钙质摄取不足而造成，故动物肝、鱼、虾、奶类、果蔬等食物应予以补足 。
二、面部“虫斑”
面部“虫斑”是指出现在孩子脸上的一片或几片色素减退性、圆形或椭圆形斑片，初为淡红，后转淡白 ， 边缘清楚，上面覆盖少量细小鳞屑，并有轻度瘙痒感 。除脸部外，上臂、颈部或肩部等处也可见到 。
民间认为，此斑乃是孩子肚子里有蛔虫寄生的标志，故有“虫斑”之称 。可事实并非如此 。这种以表浅性、干燥鳞屑性、浅色斑为特征的变化，实际上是一种皮肤病 ， 谓之单纯糠疹，源于维生素缺乏，同样是营养不良的一个早期信号 。所以当你的孩子长有“虫斑”后，再也不要单凭这一点就给孩子服用打虫药，正确之举是调整食谱，增加食物的花色品种 ， 补足维生素，必要时应在医生指导下服用维生素药片 。
三、行为反常
不爱交往、行为孤僻、动作笨拙，多为体内缺乏维生素c的结果，在食谱中增加富含此种维生素的食物如番茄、橘子、苹果、白菜与莴苣等是最佳的治疗方法 。奥妙在于这些食物中所含的甲基水杨酸盐和维生素c可增强神经的信息传递功能 ， 从而缓解或消除上述症状 。
行为与年龄不相称，较同龄孩子幼稚可笑，表明氨基酸摄入不足，增加高蛋白食品如瘦肉、豆类、奶类、蛋类等势在必行 。
夜间磨牙、手脚抽动、易惊醒，常是缺乏钙质的信号，应及时添加绿色蔬菜、奶制品、鱼松、虾皮等食品 。
喜吃纸屑、煤渣、泥土 ， 此种行为称为“异食癖”，多与体内缺乏铁、锌、锰等矿物元素有关 。海带、木耳、蘑菇等含锌 。
小儿肌营养不良是一种由于遗传因素引起的肌肉变性疾病，另外，除遗传因素外 ， 患者自身基因突变也可导致本病发生;小儿肌营养不良的危害非常大，不仅对形象，对健康的危害也是无法言喻的;生活中大家一定要注意预防，以下是几种常见的肌营养不良类型介绍 ， 一起来看看 。
(一)假肥大型
属X-连锁隐性遗传 ， 是最常见的类型，根据临床表现，又可分为Duchenne型和Becker 。
1、Duchenne型营养不良症(DMD)：也称严重性假肥大型营养不良症，几乎仅见于男孩，母亲若为基 因携带者，50%男性子代发?。Ｆ鸩∮?-8岁 ， 初期感走路苯拙 ， 易于跌倒，不能奔跑及登楼，站立时脊髓前凸，腹部挺出，两足撇开，步行缓慢摇摆，呈特殊的“鸭步”步态 ， 当由仰卧走立时非常困难 ， 必先翻身俯卧，再双手攀缘两膝，逐渐向上支撑起立(Gower征) 。亦可见于肢近端肌肉、股四头肌及臂肌 。
2、Becker型(BMD)：也称良性假肥大型肌营养不良症 ， 常在10岁以后起?。追⒅⒆次桥璐肮刹考∪饬θ酰?进展缓慢，病程长，出现症状后25年或25年以上才不能行走，多数在30-40岁时仍不发生瘫痪，预后较好 。
(二)面肩-肱型肌营养不良症
男女均有，青年期起?。紫让婕∥蘖?nbsp;， 常不对称 ， 不能露齿 ， 突唇.闭眼及皱眉 ， 口轮匝肌可有假性肥大 ， 以致口唇肥厚而致突唇，有的肩、肱部肌群首先受累，以致两臂不能上举而成垂肩，上臂肌肉萎缩，但前臂及手部肌肉不被侵犯 。病程进展极慢，常有顿挫或缓解 。
(三)肢带型肌营养不良症
两性均见，起病于儿童或青年 ， 首先影响骨盆带肌群及腰大肌 ， 行走困难，不能登楼，步态摇摆，常跌倒 ， 有的则只累及股四头肌 。病程进展极慢 。
(四)其它类型
股四头肌型、远端型、进行性眼外肌麻痹型、眼肌-咽肌型等，极少见 。
肌营养不良属遗传疾病 ， 又属中医痿症;目前西医尚无特殊有效的针对性治疗手段及药物 。中医认为肾为先天之本，主藏精、主骨生髓 。肌营养不良属中医痿症,其与肾的关系最为密切，先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现肌肉无力、萎缩 。
同时，脾胃为后天之本 ， 化生气血 ， 营养五脏六腑、肌肉筋骨，且脾主肌肉，脾胃虚弱，气血生化不足，肌肉无以营养则为肌营养不良 。治疗该病以脾、肾为根本，肝主筋，主人身运动 ， 且肝肾同源，故以健脾益气，滋补肝肾，生肌起痿，强筋壮骨为主要治则 。
【营养不良有何表现 家有宝宝必看】
结语：孩子营养不良这可是大事了 ， 每个家庭都要对宝宝的健康负责了 。孩子体质差 ， 反复发生感冒、消化不良、慢性消耗性疾病(寄生虫、长期腹泻、慢性痢疾) ， 会增加机体对营养物质的需要量 ， 作为父母的又不懂得补充必要的营养素 。