在“孕期症状大调查”中 , “频尿”位居所有孕期症状排名的第一名 , 是准妈妈们最容易产生的症状与困扰 。这主要是因为子宫慢慢变大时,会压迫到膀胱,使孕妇产生尿意 , 进而发生孕期尿频 。
【孕期尿频是怎么回事】
怀孕的前3个月 , 准妈妈们特别容易感到频尿,到了孕期的第4个月,由于子宫出了骨盆腔进入腹腔中,因此症状就会慢慢地减缓,但是,进入怀孕后期,大约38周左右,由于胎头下降,使得子宫再次重回骨盆腔内,尿频的症状就又变得较明显,甚至有时会发生漏尿 。
孕期尿频的缓解方法
准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起 。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所 , 尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染 。另外,准妈妈要了解频尿是孕期中很正常的生理现象,忍耐力自然会增强 。
孕期尿频的“病理”征兆
虽然“尿频”是孕期正常的生理症状,但是,准妈妈们可别因此而忽略了“病理”的征兆!若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医 。
另外,提醒有性行为的妇女,若感觉自己有尿频现象,要注意是否怀孕了,若确认为怀孕 , 应至医院请妇产科专科医师检查,以免因频尿症状而担心不已 。