通常情况下，女性在怀孕后约40天左右，会出现不同程度的孕吐反应 。这段时期是最令孕妈妈抓狂的 ， 孕吐反应的这段时期，孕妇怎样能够平安快乐的挺过去呢?食物疗法来帮您!
生姜橘皮
生姜10克，橘皮10克，加红糖调味，煮成糖水作茶饮 。
【孕妈赶走孕吐的9大食疗法】
生扁豆粉
将生扁豆75克晒成干，研成细末，每次10克 ， 用米汤送服 。
梅干菜瘦猪肉
梅干菜1克，榨菜15克，瘦猪肉丝100克，食盐、味精适量，共煮汤服，常服 。>>>推荐阅读：治疗孕妈妈贫血的食疗妙方
鲜柠檬汁
鲜柠檬500克去皮、核，切小块，放入锅中加250克白糖浸渍24小时，再用小火煨熬至汁液耗?。淙丛侔枞肷傩戆滋羌纯墒秤?。每日1剂 ， 日服2次 。
柿蒂灶心土
柿蒂15克，灶心土30克，水煎滤汁，调白糖服食 。
甘蔗汁
将甘蔗绞汁，加生姜汁少许，作茶饮 。
生姜韭菜生菜汁
生姜20克，韭菜50克，生菜50克，共捣烂取汁服，每日2剂，7天为一疗程 。
梨丁香
梨1只，丁香15枚，梨去核放入丁香，密闭蒸熟 ， 去丁香食梨 。
清蒸鲤鱼
新鲜鲤鱼洗净后，两面斜切几刀，使之易熟 ， 上锅清蒸，不加任何调料，水开后8分钟关火，鱼熟即可 。
温馨提示：孕吐严重需及时就医
如果准妈妈在用了以上的方法后，孕吐仍没有得到缓解，而且更严重了 ， 那么就应该立即就医 。