身体状态、环境因素、饮食习惯都会影响受孕的质量和速度 。今天我们来了解过量食用以下三类物质对受孕的影响 。>>>胎停孕后再次备孕注意事项
过量食用辛辣食物
辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开 。但如果过量食用，会引起胃部不适、消化不良、便秘、痔疮等不适，给她的身体大打折扣 。而且，随着怀孕后胎儿的增大，她的消化功能和排便本来就会受影响 ， 如果仍然保持进食辛辣食物的习惯，不仅会影响到营养的供给，也会加重便秘、痔疮等症状 。因此在计划怀孕前3～6个月 ， 她应尽量少吃辛辣食物 。
过量食用高糖食物
【三类食物食用过量影响受孕】
若经常食用高糖食物，常常会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病患者 。如果这种习惯维持到怀孕之后，那就更危险了 ， 极易出现孕期糖尿病 。这不仅会危害孕妇本人的健康，还可造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿 。
过量食用污染食物
食物从其原料生产直至食用前的全过程中，会经历很多必须的环节，可能会不同程度地受到污染，给人的身体带来危害 。应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含添加剂、色素、防腐剂的食品;蔬菜应充分清洗干净，水果最好去皮后再食用，以避免农药污染;尽量使用铁锅或不锈钢炊具，而避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防止铝元素、铅元素损害妻子的健康 。