孕妇拉肚子是常见的孕期疾?。?孕妇拉肚子对胎儿有影响吗?孕妇拉肚子对胎儿的影响有哪些?一起来关心一下 。
孕妇拉肚子的危害不小
怀孕初期拉肚子会影响孕妈身体对营养物质的吸收，而频繁、剧烈的拉肚子可能会引发子宫收缩导致流产 。
因为，在怀孕期间出现频繁或剧烈的腹泻 ， 不及时吃药制止，会影响孕妇对营养物质的吸收 ， 从而影响胎儿的营养状况 。其次，腹泻时，女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分，它会进一步刺激肠道，加重腹泻症状;同时，这一化学成分还会刺激子宫收缩，可能导致流产和早产 。最后，有一些腹泻本身就是早产或流产的预警孕妇必须重视 。
孕妇拉肚子后怎么吃
1、每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿等 。
2、每天食用至少一种富含叶酸的食物 ， 包括：深绿色蔬菜，小牛肉 ， 豆类 。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷 。
3、隔天食用至少一种富含维生素a的食品，其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝等 。
4、每天吃或喝至少四份奶制品和高钙食品来帮助你在日常饮食中获取1200毫克的钙 。每天吃至少三份富含铁的食物来确保你从日常饮食中获取30毫克的铁 。
4、多喝水，多吃小米饭，不要吃辛辣刺激的食物和生冷油腻的食物 。
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5、减少饮食量，延长进餐间隔时间 。
6、食用易消化食物，如米汤、面条 。
7、食用有止泻作用的食物 ， 如煮鸡蛋、炒米粉、糖盐水、大米米汤 。
8、停食肉类、少食水果、蔬菜 ， 尤其是炒菜、炸烤类食品 。