未准妈妈冬季如何科学备孕?

冬季备孕可以影响生男生女?冬季备孕的宝宝会更健康?这些说法真的科学吗,下面就来告诉你冬季备孕如何才是最科学的 。
这个冬季如何备孕
积极备孕的小夫妻会因为寒气逼人的冬季而放弃造人的机会吗?当然不会!冬天昼短夜长,所谓长夜漫漫,夜晚与爱人相互依偎总能让人感到安心与温暖 。所以这么有情调的晚上,不可抗拒的诱惑就在身边,天时地利适宜人和 。
确实 , 低温虽然让人感到彻骨寒意 。但对于精子来说,冬季却带来了不少生机 。因为精子在低于体温2~3度的情况下发育最好,活力最强 。精子非常怕高温,过高的温度容易导致男性生殖细胞的损害,如精子畸形、活力降低、密度减少等 。所以,冬季受孕精子的质量首先是有保证的,怀上胎宝宝的几率也很大 。

未准妈妈冬季如何科学备孕?

【未准妈妈冬季如何科学备孕?】
冬季备孕能影响生男生女?
国外有些科研小组通过研究发现,冬季怀孕对宝宝的性别有影响 。譬如德国明斯特大学进行调查后发现在4、5月份怀孕的准妈妈生育男孩的可能性较大,而在11、12月怀孕则生女孩的可能性更高,因此想生女儿的爸爸妈妈可以尝试冬季受孕 。而荷兰的专家说女性在冬季的生育能力最强,尤其是12月、1月生育双胞胎、三胞胎的概率最高 。
未准妈妈冬季如何科学备孕?

控制室内环境
冬天,寒风凛凛,总让人觉得冷飕飕的 。因此想在冬天怀上宝宝,别把屋子里弄得热气腾腾 。空调、暖气控制在25℃左右,温度不能再高了,因为高温对精子的质量和胚胎的形成是有一定的影响的 。
其次,让有吸烟的习惯的亲人暂时戒掉,至少不要在屋子里吸烟 。因为香烟对于备孕中女性的伤害小编不说各位也应该知道 。此外,还要保持室内的清洁卫生,冬天也要尽量让屋子通风换气,减少室内细菌的数量,保持空气清新 。
未准妈妈冬季如何科学备孕?

调整工作环境
每天坐在办公室对着电脑工作对于备孕的男女来说不是好事 。因为冬季天气寒冷,人体消耗的热量多,摄取的热量也多,又缺少运动,因此体内不仅会积聚毒素,还会影响气血流通 。所以冬天也要经常锻炼身体,散步、骑车、慢跑都是不错的运动方式 。此外,不要总待在电脑、复印机等办公电器旁边,偶尔也要开窗户透透气 。
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把握排卵期
生孩子简单来说,就是精子与卵子顺利的相遇,融合成受精卵,所以把握好女性的排卵期非常重要 。卵子在排出进入输卵管后,一般可以存活1至2天,精子通常在女性生殖道内保持活性2~3天,但致孕能力只是在48小时之间 。所以把握好排卵期的时间,就有怀孕的可能 。
如果备孕准妈妈的月经周期非常规律,那么排卵期通常是在下一次月经来潮前的第14天左右 。如果月经周期并不规律,可以从日常身体的一些变化来判断的 。通常在排卵期里,女生都会有一些征兆:白带增多、体温升高、食欲下降、精力旺盛、性欲高涨、抵抗力下降等等 。
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