孕早期哪些食物是要避免的
怀孕期间孕妈妈是身体很容易受到影响，所以很多食物都是应该避免的，一旦吃错食物很容易影响胎儿发育甚至会让宝宝流产 。
薏米
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利 。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用 ， 可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能 。
罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等 。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利 。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏 。
螃蟹
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利 ， 尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用 。
【孕早期哪些食物是要避免的】
马齿苋
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利 。实验证明 ， 马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产 。
甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用 ， 因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强 。
菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬 。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸 。草酸可影响锌、钙的吸收 。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育 。