给出生后的婴儿一些触摸可以刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗力，改善消化和睡眠；它还可以平静婴儿的焦虑，减少哭泣 。最重要的是，触摸可以促进母婴之间的沟通 ， 让婴儿感受到母亲的爱和照顾 。今天介绍的婴儿抚触适合1-6个月的婴儿，由南京妇幼保健医院提供 。新生儿游泳室护士杨雪梅说 ， 新生儿出院后，母亲可以在家里按摩婴儿 。
温馨的环境
房间要温暖、干净、不潮湿，最适宜的温度是25摄氏度，即成年人穿薄衣服还是觉得有点热 。
提醒:室内放一些柔和的音乐可以让妈妈和宝宝更放松 。
必不可少的用品
为宝宝准备更换的衣服、尿布和包裹宝宝的毯子，让宝宝触摸后立即穿上 。
提醒：按摩时 ， 请在妈妈大腿上放一块棉尿布，防止宝宝尿湿妈妈的衣服 。
选用软按摩油
最好使用天然纯矿物油和植物油 。质量应温和柔软，对婴儿皮肤无刺激性，有利于皮肤吸收和呼吸 。同时 ， 它也应该没有毒性 ， 因为婴儿可能会把擦在小手上的按摩油放在嘴里吮吸 。
做触摸的最佳时间，一般在宝宝洗澡后心情愉快，精神饱满时最合适，也可以边做边给宝宝穿衣服 。
母亲应该采取的姿势
没有固定的模式 ， 原则是母亲可以放松双手 ， 满足婴儿的需要 。
专家提示:妈妈不仅要洗手，还要剪短指甲，摘下手腕上的饰品，以免划伤宝宝 。
【育儿知识盘点 婴儿抚触操】
另外需要注意的是:1 。让宝宝充分休息后按摩 ， 不容易太饱或太饿 。最好在饭后半小时进行 。2.按摩要轻，然后逐渐加力，让宝宝慢慢适应 。3.不要强迫宝宝保持固定姿势 。4.婴儿脐痂未脱落时，不要按摩腹部，脐痂脱落后再按摩 。5.在触摸中，我们可以打乱触摸操的顺序，或者选择几个部分来触摸和按摩婴儿 。当婴儿情绪反应激烈时，应停止触摸按摩 。第一节，抚摸脸 。将适量婴儿油倒入手掌，将手搓热，从婴儿前额中心开始，用拇指轻轻向外推 。然后是眉毛、眼窝、人、下巴 。这些动作可以缓解吮吸、哭泣和长牙引起的面部紧张 。做6个节拍 。第二节，胸部触摸 。双手放在婴儿两侧的肋骨边缘 。首先，右手向上滑到婴儿的右肩并恢复；换左手，方法与以前相同 。这个动作可以顺利呼吸 。做6个节拍 。第三节，手臂按摩 。双手先捏住宝宝的一只手臂，从上臂到手腕轻轻挤压，然后按摩小手掌和每个小手指 。换手，方法同前 。这种动作可以增强手臂和手的灵活反应，增加运动协调功能 。做6个节拍 。第四节，腹部触摸 。顺时针按摩宝宝腹部 。这种动作可以增强婴儿的排泄功能，帮助排气缓解便秘 。按摩动作应在婴儿下腹部（右下角）结束 。这是排泄器官的一部分，目的是将排泄物推向结肠 。注：脐痂脱落前不要按摩 。做6个节拍 。第五节，抚摸腿 。从婴儿的大腿到膝盖和小腿，然后按摩脚踝、小脚和脚趾 。这种动作是增强腿脚的灵活反应，增加运动协调功能 。做6个节拍 。第六节，触摸背部 。将婴儿躺在床上（注意婴儿的脸 ， 使其呼吸顺畅），双手从婴儿的头沿着脊柱按摩，然后用手指尖从脊柱轻轻按摩到两侧 。动作结束后，你也可以轻轻地握住婴儿的小脚，让婴儿向前爬行（注：新生儿做1-2个爬行动作) 。这个动作可以缓解背部肌肉 。做6个节拍 。