在孩子的成长过程中，他们需要经历很多事情 ， 从各个方面发展自我认知、个性素质和生活习惯 。这些最终会影响他们的生活 。许多专家对父母和孩子提出了专业意见 。在本文中，从十个方面，我们必须对孩子进行精神体验和指导 。
为自己站起来，因为没有人能代替你
每个孩子都有权在任何场合和环境中为自己赢得尊重和平等对待，而不是以争吵为由大声表达自己的观点 。任何孩子都不应该把自己置于受害者的角色中，而应该简单地陈述什么是对的 。
与此同时 ， 专家朱丽亚吉拉德还提到，太多的抱怨只会让自己看起来受伤 。真正没有抱怨的人可能真的受伤了 。作为一个孩子，要求公平、公正地对待是维护自己权利的体现 。
自我加强，困难但值得
有些孩子在很小的时候就有很大的抱负，无论他们未来的理想是进入商业 ， 还是进入政治 ， 都要努力去做！不要让消极的想法影响你自己 ， 因为利益远远好于负担 。
不要让他们觉得他们能控制你
当压力来临时，比如考试前、演讲前、比赛前的孩子，各种情绪都如期到来 。没有必要让别人看到你哭了 。孩子们，试着提醒自己，即使他们表现出软弱，他们也不会帮助自己，也不需要听到别人冷漠的判断 。
万事开头难
一开始一切总是特别困难，但这并不意味着你可以放弃 。相反！闯过来，然后你会为自己成为一个更好的人感到满意和自豪 。
保持幽默感
孩子们，这是放松气氛的一种方式 。同时，从另一个角度解释自己 。即使在你认为很糟糕的情况下，你仍然可以微笑，并朝着轻松的方向改变，这也是对你能力和勇气的肯定 。永远为自己加油！
任何人都可能成为评论家
无论你给出什么样的评论，如果你想成为一名领导者，你仍然需要技能 。如果你从一群评论家中脱颖而出？这与能力和勇气有关 。即使别人批评和反驳你的观点，你也有信心为自己而战 。
别人怎么说你，没关系
痛苦现自我价值的过程中 ， 痛苦是必不可少的，但你是值得的 。相信每一次挫折都会让自己更坚强，更有韧性 。
不要喂自己小心的魔鬼
所有的恐惧和胆怯都来自内心 。面对厌恶或可恨的人 ， 逃避永远不是解决办法 。在战胜任何人或事之前 ， 最大的对手是你自己 。
不自夸，不自满
【历练与指导孩子的心灵 育儿专家传授给孩子的十节课】
沉默——给自己一个整理想法和制定计划的空间 。即使你什么都不做，只和沉默共处，也不要浪费这种安静 。任何优秀的经历都不需要用嘴来证明 。