孕期胎动是婴儿健康的指南针 。因此 , 孕妇需要掌握怀孕期间胎动的规律 , 以确保婴儿的健康发育 。那么,怀孕期间胎动如何科学呢?
进入妊娠晚期,数胎动已成为孕妇的日常必修课 。但这样一个可以用小学数学知识来解决的数字问题,让许多孕妇走出了坑 。那么 , 如何计算科学呢?
胎动的感觉是怎样的?
虽然我们经常检查怀孕期间的相关知识,但当我们真正实践自己时,我们仍然有很多多疑混乱和不确定,比如胎动,胎动的感觉是什么?像小鱼一样游泳还是像拳击?许多孕妇的个人感觉也不同,这需要孕妇自己判断 。
胎儿运动是胎儿在子宫内的活动 。起初,由于婴儿太小,轻微,所以母亲很难感觉到 。但在怀孕18~20周之间,婴儿的手脚伸展可以触摸子宫壁 , 然后许多孕妇开始感觉到胎儿运动的存在 。
一般来说,初产妇觉得胎动比月经晚,每个人的个体差异都很大 。因此,健康正常的孕妇不应该太担心为什么她们没有胎动 , 更不用说担心她们感觉不到胎动了 。因为这种来自你身体的问候,它独特的方式足以让你第一次感觉到 。
如何数胎动?
通常从怀孕28周开始,医生会要求数胎动 。
·每天早、中、晚饭后胎动一次,因为饭后血糖水平高 , 宝宝精神饱满 , 拳脚活跃 。
·数的时候要静坐或侧卧,每次数一再将这三次胎动的次数乘以4,得到12小时胎动的总数 。
·在正常健康的情况下,婴儿胎动次数每小时3-5次,所以12小时30~40次以上 。
·如果12小时不到10次,胎儿可能会出现缺氧 。
·若连续12小时没有胎动,应立即采取抢救措施 。
胎动怎么算?
数胎动 , 说起来容易做起来难 。尤其是遇到吵闹的宝宝,一动就是组合拳,连续性特别好 。怎么数?有的宝宝断断续续的动,应该算一次还是多次?真的是很多孕妇纠结的问题 。
从理论上讲,发生在1或2分钟内的几次胎动可以合并成一次 。但是,它可以灵活地掌握每隔多长时间一次 。
如果真的想间隔2分15秒,就算是两次,间隔1分59秒的就算是同一次?
其实数胎动没那么死板 。连续几次之后 , 你就会掌握宝宝活动的规律,只要前后标准统一,就算一次或多次 。
若胎动突然减少50%以上,应引起重视 。
需要注意的是,随着妊娠周数的增加 , 胎动越活跃;但在妊娠末期,由于婴儿成长迅速,宫内活动空间减少,胎动也会相应减少 。
胎动还是打嗝?
怀孕30周左右,你会逐渐习惯胎动的规律和感觉 。但是突然有一天,胃里总会有一两次轻微有规律的颤动,大概2、3秒 。抖动幅度比一般胎动小 , 有时长10-20分钟左右 。这种动作是一跳一跳 , 很像心跳 。准妈妈用手触摸跳动的地方,手会感觉到一弹一弹,很有规律 。
这是怎么回事?也是胎动?
别担心 , 这是宝宝打嗝 。≠胎动
胎宝宝打嗝这是一种非常正常的现象,就像成人呼吸一样,因为婴儿的肺还没有完全发育,所以需要继续吞咽羊水练习肺部呼吸,为出生后正常呼吸做准备 。
你看,数胎动虽然操作简单易行,但有时很容易造成人紧张,由于其随意性和主观性较强,对母亲的心态提出了更高的要求 。
当胎动明显减少时,不要太慌张 。也可能是宝宝在休息,也可能是工作累了饿了,会受到影响 。在这种情况下,只要你冷静下来,找到一个轻松的环境侧卧,再过几个小时,你就会恢复 。但是,如果胎动仍然稀少,你应该向医生求助 。
【孕期胎动怎样数才科学?孕期正确数胎动的方法】
当然 , 胎动越多越好 。如果宝宝一直在频繁胎动,可能是早期缺氧挣扎后的求救信号发生了 。如果忽略,胎动可能会减少甚至消失,最终结果甚至是胎儿死亡 。