坐月子哪些水果不能吃
很多水果属于生冷食物 ， 吃了会导致乳汁减少、腰酸腿痛或者月经不调 。此类水果就是坐月子不能吃的水果，产妇应该避免食用 。那么 ， 坐月子不能吃哪些水果?
坐月子不能吃哪些水果?
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1、桔子
桔子味酸、性凉 。脾胃虚寒、风寒感冒，在生理期和坐月子时均不宜食用 。但是，桔核、桔络(桔子瓣上的白丝)有通乳作用 。产妇乳腺不通，可食用之 。
2、西瓜
西瓜味甘、性凉 。虽然味道甘甜 ， 是消暑降温的佳品，但因其性凉，故不宜于产妇食用 。
3、柿子
柿子味甘性寒 。气虚、体弱、产后、外感风寒者均应少食或不食
【坐月子哪些水果不能吃】
如今 ， 人们生活水平已经极大地改善了 ， 妇女体质也今非昔比，绝大多数孕妇饮食营养摄入非常充足，缺钙不普遍也不严重，牙齿、骨骼并不脆弱，完全可以耐受水果的硬、凉、生 。吃一些适宜产妇食用的水果，不会产生不利的影响的 。
坐月子期间有很多讲究 ， 让人觉得很麻烦 ， 但是妈妈们不能马虎半点，明白坐月子不能吃哪些水果，能吃哪些水果，对自身还是有益的 。