我院专家介绍，月子病会引起全身一系列的寒凉病，如月经失调、脾胃虚寒、关节疼痛等，所以为了预防月子病，月子保健是非常重要的，那么您对月子保健的方法知道多少呢 。
一、月子保健方法有哪些之月子病的保健方法
月子病会引起全身一系列的寒凉?。?如月经失调、脾胃虚寒、关节疼痛等 ， 治得越早越容易痊愈，所以一旦发现患了月子病，就要及早治疗，可以使用以下小偏方 。
用量：红花30克、熟地30克、苏木30克、转经花(一种酷似鸡冠花的植物)30克、荆条30克、鸡蛋7个、红糖30克用法：把红花、熟地、苏木、转经花、荆条水煎开后20分钟，放入鸡蛋(荷包蛋)，煮熟后在碗里放入红糖，放入药汤和鸡蛋 ， 吃蛋喝汤 。每次一碗，每日三次 。在月经来时第一天开始吃 。(此药必须在月经来潮时吃) 。药不全也没关系，也有效 。
二、月子保健之中医保健方法
【月子保健的方法您知道多少?】
如果家里很暧和，可以在浴缸里用驱风湿的中药水烫一下，要烫透，把汗全逼出来 ， 以前所受的风寒也就出来了 。浴后要马上盖上被子，不要着凉 。但一定要注意，浴后要避好几天的风，不要再受风寒，否则会更厉害 。如果身体发麻，可以用花椒枝子所加热的水烫所麻部位，也可以烫手和脚，时间要长一些 。二叶红薯、八角枫、七层楼、九里香、三叶木通、三叶鬼针草、三叶崖爬藤、三*苦、三点金草、大青、小叶买麻藤、小槐花、小果蔷薇、马甲子、山鸡椒、山藿香、山莓、大叶骨碎补、土牛膝、六棱菊、长叶铁角蕨、元宝草、牛大力藤、牛白藤、水蜈蚣、天仙果、石吊兰、白英、臭椿、梧桐、樗叶花椒、雷公藤、野百合、野枇杷、防风草、南五味子、荆芥 ， 还有很多 。
月子保健的方法有哪些?通过上文的介绍，相信大家已经有了一定的了解，如果您想了解更多的话，欢迎咨询我院专家，我院专家将竭诚为您服务 。