“妈妈手”顾名思义就是发生于女性，尤以家庭主妇或是产后哺乳期女性为高发人群 。因为繁琐的家务事，常常让家庭主妇患上肌腱炎，就可能带来日后的酸痛等症状 。
发生原因：
“妈妈手”主要是因为手腕有两条肌腱发炎，分别是拇短伸肌与拇长展肌 。最常发生于哺乳期的妈妈，因为过度使用手腕及拇指部位所造成 。
表现形式：
简易判别妈妈手的症状，可以从痛点着手：在拇指根部至手腕的桡侧位置，其次是握住拇指或拇指往尺侧方向拉时，都会产生疼痛 。任何动作不论是拖地或用力拧抹布等家事，只要手腕及拇指使用过多，都会造成妈妈手的发生 。尤其又以授乳期女性发病率最高 。
此外 ， 从体质来说，那些属于筋骨松软症候群者，其肌腱、韧带均较为脆弱 ， 都很容易受伤 ， 也是此类疾病的高危险人群 。
【专家：产后过度劳累易得“妈妈手”】
治疗方式：
妈妈手的治疗重点在于肌腱炎的治疗上，其中可分为下列几种：
1. 口服消炎止痛药 ， 但孕妇及授乳期不建议使用 。
2. 物理治疗：用超声波直接在肌腱发炎的部位治疗 。
3. 电疗：在肌肉疼痛部位电疗 。
4. 休息：如用副木支架固定拇指关节与手腕，如此才可得到比较完全的休息(建议病人晚上配戴副木，白天如工作需要，也可配戴) 。
5. 进行类固醇局部注射：注射位置在肌腱膜上 。
即刻治疗不拖延
不论是手腕管综合征还是妈妈手的产生 ， 其治疗方式可分为急性与慢性两种，发生于一周之内的患者，比较容易治疗，且可以快速地缓解发炎状况，症状得到良好的改善 。但对于慢性患者来说，拖延太久有可能肌腱周边已经产生器质性变化 ， 如纤维化或粘连 。
一般说来，慢性患者单靠药物、复健、物理治疗 ， 也许都无法完全快速缓解局面，此时可能就需要考虑局部类固醇注射 。事实上，只要一发现有异常，马上接受治疗者，都可以得到缓解 。但是一旦拖延至三四个月后才就诊，其治疗时间就会花上更长的时间 。
医师用超声波在桡侧发炎部位治疗 。电疗：在疼痛的部位经皮电刺激治疗 ， 每次约20分钟 。平时工作可以戴上副木支架，以便保持手腕的正确姿势 。