春季坐月子注意事项都有什么?
在气侯适宜的春季，妈妈和小宝宝从医院回家了 。这时爸爸需要为母子俩创造一个良好的室内环境 ， 最重要的当然是不要吸烟了 。每天要定时开窗换气，让早春的新鲜空气进入月子房，让大人孩子呼吸到宜人的空气 。春季坐月子注意事项有什么呢?不要着急，下面就让我们的专家为您介绍!希望能给您带来帮助!
春季坐月子注意事项有什么 ， 专家为您介绍：
·不要让风直接吹到您的小宝宝，如果外面风和日丽，天气已经暖洋洋的了 ， 春风拂面，会感到很舒服的 。
·不要因担心宝宝着凉就把他(她)关在密不透风的屋子里 。
·室温一般应保持在20℃上下 ， 湿度在60%左右比较合适 。但也要根据气候灵活掌握，妈妈感到环境很舒服，宝宝也会感到舒服的 。
·春季气候转暖，每天可以多开窗开门 ， 使室内空气流通 。但在北方仍不能开窗睡觉，睡觉时最好把窗户关上 。
不吃过燥热、过辛辣、过油腻的饮食
【春季坐月子注意事项都有什么?】
春季好多蔬菜都陆续下来了，妈妈可以适当吃些新鲜的蔬菜 。尽管补养很重要，最初几天还是吃些清淡、易消化、营养丰富的食物为好 。可多喝些汤类 。
产妇身体消耗大，卧床休息多，还要给婴儿喂奶，油炸、油腻食物及辛辣饮食容易加重便秘，也会影响乳汁分泌 ， 或通过乳汁刺激婴儿诱发湿疹、腹泻等疾病 。让产妇喝红糖水、水煮蛋、炖母鸡汤、鱼汤、小米粥的习俗都是好的，如果再配以适量的新鲜蔬菜、水果，就更有益于产妇身体复原和哺乳 。
春季坐月子注意事项专家在上面已经介绍了，相信您已经了解了 ， 如果您还有什么关于坐月子注意事项方面的问题，欢迎咨询我们的在线专家，我们的在线专家 ， 我们将竭诚为您服务!