孕妇在怀孕过程中要注意补充足够的营养，以保证宝宝健康生长 。但要摒弃一些错误的饮食观念 ， 避免在孕期吃得过多，又不运动，造成宝宝长得过胖，过胖儿可是导致难产的最大危险之一 。
难产的因素大致分为以下四种：
1、不正常之胎位或胎向不正常 。
因为产前超音波的广泛使用，不正常之胎位(臀位或横位)大都会被发现，胎向不正常(如胎儿之后脑勺在正后方)一般需要在待产过程中依靠内诊来发现 。
2、胎儿过大 。
胎儿过大跟骨盆腔狭窄其实是相对的，骨盆腔比较宽的妈妈就可以阴道生产下比较大的婴儿 。在一些比较特殊的情况下，容易有胎儿过大的情形发生 ， 如：患有糖尿病或妊娠糖尿病的妈妈、前一胎是巨婴等等 。
3、胎儿异常 。
胎儿如果有先天性肿瘤，如背部神经管瘤、畸胎瘤，以及胎儿水脑、连体婴等，一般都可以用超音波在产前诊断出来 。如果小孩子出生之后有比较好的预后 ， 或者有好的治疗方法 ， 剖腹生产是一个比较好的选择;如果预后不好，像大的水脑，抽取脑脊髓液之后也可以尝试阴道生产 。
4、产妇的心理 。
【女性难产的4种因素】
如果孕妇对分娩中所要面临的“挑战”没有心理准备，或是对分娩过程过度恐惧，不能很好地配合医生，也会造成难产 。