危害孩子健康的5类垃圾零食
不管是街边小店的“三无产品”，还是超市里摆放整齐的精美食品，大量垃圾零食充斥其中，令家长防不胜防 ， 不知不觉中就把垃圾食品买回了家 。那么，究竟有哪些零食属于垃圾食品呢?
哪些零食属于垃圾食品?
垃圾零食一：派
不论蛋黄派，还是巧克力派，都是典型的人造食品，是用大量的、各种各样添加剂调制出来的“美味”食品 。>>推荐阅读：影响孩子智力的3类零食
一块小小的派，由近30种原料“合成”!有氢化油(含反式脂肪酸 ， 危害心血管系统)、甜味剂、防腐剂、乳化剂、膨松剂、香精、色素、增稠剂、抗氧化剂——简直就是食品添加剂的大杂烩 。
我们似乎可以这样说，这不是往食品中加“添加剂” ， 而是往“添加剂”里加食品!
垃圾零食二：果冻
【危害孩子健康的5类垃圾零食】
又是一款典型的人造食品，几乎全部用添加剂制造，没有任何天然食物原料 。
有的虽然加入一小块果肉当作幌子，聊胜于无而已 。
垃圾零食三：薯片
不论多么高级，多么昂贵的薯片，都是经过油炸加工，破坏了马铃薯中原有的营养素 。薯片必须用很多添加剂以保持其酥脆，很多使用了氢化植物油(含有反式脂肪酸 ， 危害心脏健康);油炸薯片、薯条含有较多的致癌物质丙烯酰胺 。
垃圾食品四：火腿肠
鲜艳的颜色、弹性的口感、肉香的味道、合格的蛋白质含量，这些全都与猪肉无关!
发色剂、防腐剂、香料、肉皮、下水、猪血、大豆分离蛋白……都被塞进各种各样的肠衣内，给你肉类的感觉 ， 却没给你肉类的营养!
垃圾食品五：油炸酥类零食
这种油炸酥类零食毫无营养可言，还提供反式脂肪酸、大量的能量、香料、色素、其他各色添加剂，没有任何可取之处 。
垃圾食品是如此深入我们的生活,实在令人担忧 。家长选购零食时一定要睁大眼睛，去伪存真，杜绝把垃圾食品带回家 。