中医按摩助宝宝降火
上火是中医的说法 ， 中医学根据其症状，归属于各个脏腑 ， 可分为心火、肝火、肺火、胃火，其表现也各不相同 。这里给大家推荐一些简单的中医按摩，对宝贝防御和去火都有很大帮助 。
1、先试体温
每次孩子临睡 ， 把你的手搭在孩子脑后，从大椎一直往下摸，看看是不是有温度偏高的地方 。比如肺俞高，对应的是肺，那么孩子肺内有热，就要想办法把肺火祛了;要是膀胱俞温度高 ， 就要多喝水，可以适当煮点鱼腥草或是蒲公英，把湿热通过尿给排出去 。>>推荐阅读：治疗宝宝上火常见误区
2、捏脊
把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热 ， 这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火 。不管爱不爱生病的孩子，每天捏脊两次，可以增加免疫力 。
3、按摩天柱穴
有的孩子体质比较弱 ， 家长可以多按摩天柱穴 。脖子后面有两条筋，天柱穴就在后面凸起的地方 。经常按一按，擦一擦，让这个地方受一些刺激 。经常做 ， 孩子的火就会下去 。
4、刮大椎穴
孩子经常咳嗽，是有肺热 。可以拿刮痧板刮大椎穴附近 ， 这个地方会出现红色的痧 。
5、按摩天突穴
有的孩子特别容易得支气管炎，爱咳嗽，可以按摩两个穴位 。一个是孩子第二个锁骨跟肩关节交界的地方，可以经常按一按，对预防咳嗽特别有好处 。另外一个是天突穴 ， 在锁骨中间 。
6、搓檀中穴
孩子免疫力比较差的，每天晚上睡觉前，拿柔软的干毛巾，给他搓一搓檀中穴 。
7、搓手指
建议家长带孩子散步溜弯的时候，可以经常搓一搓孩子几个手指的侧面 。这对应的是孩子的消化道，对于去火、消除食积 ， 还有增加免疫力都非常有好处 。十指连心，母亲跟孩子之间的交流也可以通过手来传递 。
8、搓脚心
晚上可以给孩子搓一搓脚心 。在脚掌上有两块肉，中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的 。经常给孩子搓一搓涌泉穴 ， 体内的火、毒就都排出来了 ， 身体机能会比较健康 。
9、胸腺按摩
14岁以前小孩的胸腺还在发挥功能，经常按摩，可以让胸腺细胞比较活跃，使免疫系统比较坚固 。
【中医按摩助宝宝降火】
小编提醒 ， 给孩子按摩或刮痧时 ， 要小心穿堂风 ， 不能让孩子着凉，风邪入体反而容易加重病情 。