宝宝喝水要看季节

小宝宝们精力充沛 , 喜欢运动 , 一年四季都会在户外看到他们玩耍的身影,而家长通常会手拿水瓶跟在旁边,并时不时地给宝宝喝水 。确实 , 及时给宝宝补充水分是非常必要的 。不过,你知道吗?给宝宝喝水也是大有学问的,季节不同 , 喝的水也会有所差别 。

宝宝喝水要看季节

宝宝喝水要看季节
春季饮淡盐水
春天天气渐渐转暖,空气潮湿,细菌开始繁殖 。在开水中放少许食盐,让幼儿饮用,有预防上呼吸道感染,减轻咽喉疼痛的作用 。>>推荐阅读:小方法让宝宝爱上喝水
夏季饮凉开水
夏天天气炎热 , 人体容易出汗,因此要备足凉开水,以便让孩子在活动后及时补充水分 。
秋季饮温开水
秋高气爽,气候干燥,幼儿在户外活动时容易感到口干舌燥,很想喝水 , 这时给孩子喝的水不要太冷,也不能太热,以温开水最佳 。有的孩子从小就喝凉开水,像日本小孩连奶也喝凉的,只要孩子适应就没有问题 。
冬季饮稍热的开水
冬天天气寒冷,有的幼儿不愿意喝水,这不利于身体的代谢 。这时可让孩子喝些温热开水,让孩子双手捧住热乎乎的杯子,既温暖了手又喝了水 。
【宝宝喝水要看季节】
此外,除了注意季节变化外,家长还要注意给宝宝喝水的时间,比如饭前不宜给宝宝喝水,这样不利于食物消化;睡前也不要给宝宝喝水,避免夜间小便,影响孩子睡眠 。

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