馨心妈苦恼的跟我们说他的女儿头发呈现严重的营养不良的状态，发黄、干枯，不过才3岁而已，怎么出出现这样的问题呢?
第一妙法给宝宝洗头发要勤
宝宝由于生长发育速度极快 ， 所以新陈代谢非常旺盛，因此 ， 在6个月前，最好每天给宝宝洗一次头发，尤其是天气炎热时 。6个月后，可改成2—3天洗一次头发 。经常保持头发的清洁，可使头皮得到良性刺激，从而促进头发的生发和生长 。如果总是不给宝宝洗头发，头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮 ， 引起头皮发痒、起疱，甚至发生感染 。这样，反而使头发更容易脱掉 。
值得妈咪注意的是，给宝宝洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液 ， 最好容易起泡沫 。并且，洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮，切不可用力揉搓头发，以防头发纠结在一起难以梳理 ， 容易使头发脱掉 。>>>推荐阅读：妈妈怎样应对手足口病宝宝
第二妙法给宝宝梳头发要勤
妈咪身上经常带一把宝宝的专用梳子，只要方便时，就拿出来给宝宝梳几下，因为经常梳理头发能够刺激头皮，促进局部的血液循环 ， 有助于头发的生长 。但是，不要使用过于硬的梳子，最好选用橡胶梳子，因为它既有弹性又很柔软，不容易损伤宝宝的稚嫩的头皮 。在此提醒一点，即妈咪梳理宝宝头发时，一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理，动作和用力要保持一致，不可按照自己的意愿，强行把宝宝的头发梳到相反的方向 。
第三妙法给宝宝充足的睡眠
宝宝的大脑尚未发育成熟，因此很容易疲劳，如果睡眠不足 ， 就容易发生生理紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病，间接地导致头发生长不良 。通常，刚刚出生的宝宝，每天要保证睡眠20小时;1—3个月时每天保证睡眠16—18个小时;4—6个月时每天保证15—16个小时睡眠;7—9个月时，每天保证睡眠14—15个小时;10个月以上每天保证睡眠10—13个小时 。
第四妙法让宝宝多晒太阳
适当的阳光照射和新鲜空气 ， 对宝宝头发的生长非常有益，因为紫外线的照射不仅有利于杀菌，而且还可以促进头皮的血液循环 。然而，不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下 ， 阳光强烈的时候外出 ， 一定要给宝宝的头上戴一顶遮阳帽，避免头皮晒伤 。
提醒妈妈：
头发浓密的宝宝也可采取以上的护发方法 。须注意的是，如果宝宝在1岁以内出现枕部的头发逐渐磨掉、脱落，或头发干枯并易脱落 ， 则可能是身体缺钙或缺va的表现 ， 应及时去看医生 。
护发小贴士
贴士一：给宝宝洗发之前，先用小梳子将头发理顺，这样即可防止头发缠结在一起，避免头发难以梳理，用力梳时损害头发 。
贴士二：小梳子齿距要宽一些，梳齿的顶端不要过尖 ， 如果有塑胶薄套包着最好，这样不容易划伤宝宝的头皮 。
贴士三：梳理头发时，一只手要抓住发梢，尤其是头发很乱时 。这样可减少宝宝头皮受力程度，避免头发受力脱掉，并可减轻梳理时的疼痛 。
贴士四：给宝宝扎小辫子时 ， 不要将宝宝的头发使劲扯紧，也不要用橡皮筋捆扎，这样，很容易使经常被拉扯的部位变秃，并使头发变细 。
贴士五：用吹风机给宝宝吹发时以低温适宜 ， 以防伤害宝宝脆弱的发丝和稚嫩的头皮 。
贴士六：每两个月左右给宝宝修剪一次头发，不要让小女孩脑门上的流海长过眉毛，这样，头发会长得更健康 。
【让宝宝拥有健康头发的妙招】
贴士七：如果喜欢给宝宝的头发分头路，最好每隔几天就换一个部位，不然的话，总是分头路的部位头发会越来越稀少 。