哪一个父母不希望自己的孩子被人赞“可爱”“萌”“无法抗拒”?有婴儿肥的小孩那“胖嘟嘟”的“粉嫩粉嫩”的脸蛋自然让人想主动靠近 ， 这些小孩更是在同龄人中备受关注 。有些父母对此只沉浸在一片赞美声中，而有些父母有长远的眼光，他们会疑问自己的宝宝是否会一直婴儿肥下去，对于宝宝未来的肥胖问题更加关心 。他们是庸人自扰吗?
一、婴儿肥是啥?咋办?
很多人口中都会说“婴儿肥”这个词 ， 但是，你真的了解这个词的内涵吗?知道婴儿肥是怎么形成的吗?还是，只有一个大概印象?
婴儿肥是啥：其实这是一种民间的传统说法，是指0-1岁这个阶段的小宝宝给人的一种视觉效果——胖乎乎、肥嘟嘟 。之所以会给人这样一种视觉效果，是因为这个阶段的小宝宝四肢长骨的生长速度较慢 ， 而头骨、肋骨等扁骨生长的速度较快 。这样一来，身体就容易呈现一种四肢短小 ， 头部比例较大的状态了 。在视觉上，我们都会认为这样的身体是胖嘟嘟的、圆滚滚的，后来也就有了“婴儿肥”这一说法了 。
有婴儿肥咋办：婴儿肥并不是一种病，随着宝宝长大 ， 长骨生长速度加快，四肢逐渐增长，身体比例逐渐接近成人 。“婴儿肥”这样的视觉效果就会慢慢消失的了 。正因为这样，我们也就能够理解婴儿肥“什么时候消失”是因人、因身体而异的，过于担心也是于事无补的 。>>>推荐阅读：出生体重过轻孩子易早熟
二、肥胖是可以遗传的吗?
【探究“米其林”宝宝的肥胖根源】
有一些身体肥胖的父母很是担心自己孩子的肥胖问题——“他会不会遗传了我的基因，长大后跟我一样胖呢?”有些人认为这些问题是多余的，提这类问题的人是在庸人自扰 。其实不然，肥胖的确是有遗传因素的 。如果父母很胖，他们的子女长大后肥胖的概率是会比其它人大一些的，从父母那遗传下来的肥胖基因对他们的影响其实是很大的 。
根据有关资料显示，肥胖是多基因遗传所造成的，如果爸爸妈妈中有一位是肥胖者，那么其子女肥胖的几率为40%-50%;如果爸爸妈妈皆为肥胖者 ， 其子女肥胖的几率比前面那种情况下的几率更高，是70%-80% 。
从娱乐圈的一个典型例子中我们也可以窥见一二，肥姐女儿欣宜花了多大力气才能保持现在的身材，貌似最近又发福了!走大大街上，你会发现一对肥胖夫妇，通常牵着的都是小胖子或者小胖妞 。
三、肥胖是否也“现在决定未来”?
很多肥胖的父母都有着这样的疑虑“现在胖，是不是就代表着以后一定胖?”答案是不一定，不过几率很高 。有关研究已经表明 ， 1岁时肥胖或者5-6岁肥胖的小孩，他们在长大成年后肥胖的可能是比一般的宝宝大的 。因此，在小时候就开始控制宝宝的体重 ， 不是庸人自扰，而是高瞻远瞩，有先见之明!
“现在决定未来” ， 如果现在没有健康的饮食习惯和生活方式，未来肥胖的几率就会增加 。父母应该细心留意宝宝的饮食习惯 ， 如果宝宝已经胖乎乎了，就不要过度喂养或让孩子摄入较多脂肪、碳水化合物，应该教导孩子多吃蔬菜和水果 ， 多陪孩子做运动 。否则，肥胖的状况就可能会长期延续，将来对孩子的健康会造成损害 。
另外，肥胖指的是体内脂肪含量超过正常范围，如果有些孩子肌肉发达或者骨架大，即使体重超重，也是不需要干预的，多些注意孩子的饮食习惯和生活方式就行了 。
四、真胖or假胖，bmi说了算
孩子到底是真胖还是假胖，父母一时真的难以判断，该怎么办呢?
bmi是什么?其实是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的标准 ， 比单纯的以体重认定更具准确性，既考虑到体重，也考虑到身高，公式是：体重指数bmi=体重(千克)/身高(米)的平方 。bmi值的正常范围为18.5-23.9，不在这个范围内的可要注意了 。
值得一提的是 ， 儿童的判断标指标和成人的判断指标是不一样的 。儿童的过重及过轻指标，并非由一个固定的bmi值决定 。这是因为不同地区的儿童有不同的成长速度 ， 若使用一个固定数值，就容易做成错误判断 。
孩子是真胖还是假胖?父母还是快点去算一算bmi吧!算算更健康!只有我们了解自己及孩子的身体状况，我们才能更好地调节饮食习惯和生活方式 ， 活得更健康和有活力 。