孕妇什么东西不能吃?
准妈妈怀孕期间 , 吃什么不能吃什么都是很重要的 , 下面小编就来为您介绍一下孕妇什么东西不能吃 。
孕妇什么东西不能吃——容易流产食物:
1、螃蟹
它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用 。
2、甲鱼
【孕妇什么东西不能吃?】
虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用 , 因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强 。
3、薏米
是一种药食同源之物 , 中医认为其质滑利 。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩 , 因而有诱发流产的可能 。
4、马齿苋
它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利 。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产 。
孕妇什么东西不能吃——对胎儿有害的食物
1、罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等 。尽管这些添加剂对健康成人影响不大 , 但孕妇食入过多则对健康不利 。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏 。
2、菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能 , 所以被当做孕期预防贫血的佳蔬 。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸 。草酸可影响锌、钙的吸收 。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育 。
3、巧克力和山楂
过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感 , 因而影响食欲,其结果是身体发胖,而必需的营养却缺乏 。孕妇较喜欢吃酸东西 , 山楂便成了首选果品 。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃 。
4、猪肝
芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告 。
因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中 , 添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积 。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大 , 甚至会致畸 。
5、久存的土豆
土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高 。过多食用这种土豆 , 可影响胎儿正常发育 , 导致胎儿畸形 。当然 , 人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆 。
6、热性作料
孕妇吃热性作料?小茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮、五香粉等 容易消耗肠道水分,使胃肠分泌减少 , 造成肠道干燥、便秘 。发生便秘后 , 孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果 。
7、味精
味精的主要成分是谷氨酸钠,血液中的锌与其结合后便从尿中排出,味精摄入过多会消耗大量的锌,导致孕妇体内缺锌 。而锌是胎儿生长发育之必需品,故孕妇要少吃 。
8、桂圆、荔枝
性温热易致胎热;
9、石榴
贫血者要少吃.
10、腌制酸菜
含有亚硝胺,可导致胎儿畸变 。
11、西瓜
每天吃水果不宜超过250g,限量吃西瓜,因为西瓜是利尿剂,容易造成孕妇脱水 。
12、饮咖啡和可乐型饮料
咖啡和可乐的主要成分为咖啡因、可乐宁等生物碱 。
13、饮酒
研究表明,孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因 。
补充:
芦荟在非洲有些国家是用来打胎的,还有就是藏红花,藏红花是一种顶级的调味品 , 但它属极寒性 。都是对怀孕有极大伤害的!还有就是有些孕妇怀孕了吃话梅来解决呕吐不适,话梅里含有很多有害物质,会在孕妇体内堆积毒素,直接影响胎儿发育 。