一般说来 ， 怀胎十月 ， 准妈妈是最辛苦的时候，他们也想去散散心，可是又担心出意外 ， 很多人都在问孕妇能去旅游吗?专家答：孕妇如果身体健康，怀孕后又没有特殊的不良反应，在妊娠的适当时机是可以外出旅游的，不过，要特别注意防止意外 。
选择好旅游时机
孕妇旅游最好选择在怀孕第4-6个月之间，此期最为安全 。这是因为第一 ， 此时剧烈的妊娠反应已经过去 ， 沉重的大腹便便与腿脚肿胀尚未出现，孕妇具有一定的对旅游辛劳的承受能力和愉悦的心境 。第二，胎儿此时已经初步“站稳脚跟” 。
准妈妈旅游注意事项
1 请医生评估身体状况
出发前，应先请妇产科医生评估身体状况 ， 确认自己的状况是否稳定，再依自己的身体情况做旅游规划 。
2 随身携带妈妈手册、健保卡
都要随身携带妈妈手册及健保卡，以备不时之需 。也可先调查旅游当地的妇产科医院的电话，万一有突发状况，才不会手足无措 。
3 选择安全、简单、轻松的行程
准妈妈大腹便便，行动较不方便，所以行程太过复杂紧凑、时间太长、危险性高的旅游都不适合准妈妈，以短时间、短路线、定点旅行的方式为佳 。
4 选择医疗资源完善的地区
准妈妈生理较多变化，一般不建议到医疗落后的地方旅游，另一方面，也必须选择卫生良好、交通便利的地区，以免染上疟疾或痢疾等传染?。医煌ǚ奖阋膊拍鼙Ｕ辖艏本鸵降乃俣?。
5 安排充裕的休息时间
都应该安排充裕的休息时间，不宜赶行程 。
6 出现不良症状应立即中止旅游
出现下列症状，即代表有流产或早产的危险，准妈妈应立即就医：阴道出血、下腹部疼痛、子宫规则收缩、阴道出现水样的分泌物、头痛、视力模糊、四肢水肿、高血压等 。
不适合长途旅游的准妈妈
【适合孕妇旅游的地方】
(长途旅游指国外或国内需搭乘4小时以上车程者)
1 有重复流产病史 。
2 曾经早产或提早破水 。
3 曾经或目前有胎盘异常 ， 例如无前置胎盘、胎盘剥离 。
4 这次怀孕有先兆性流产或阴道出血 。
5 多胞胎怀孕 。
6 胎儿有子宫内生长迟缓 。
7 有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病 。
8 有心脏衰竭或心脏瓣膜疾病 。
9 曾经有血管栓塞疾病 。
10 严重贫血 。
11 慢性器官功能异常，需要经常就医或长期服药，例如气喘病 。
当然，孕妇适合去哪旅游也是需要注意的，我们来 看一下比较适合孕妇旅游的地方，孕妇最好去休闲一点的地方，汽车路线拉的太长，会很累，不适合孕妇去 。建议去地方?。?风景也不错的地方 ， 比如：云南 。很适合休闲度假旅游 。