多次流产对身体损害是非常大的，多次有产后容易造成子宫内膜变薄，提供不了胎儿发育的所需要的宫内环境，对于宝宝的发育非常不利，多次流产后该如何优生优育呢?
何时再怀孕才能优生优育?
流产后，因为各种流产都可能要进行吸宫或刮宫，以便将宫腔内胚胎组织清除干净 。在手术过程中，子宫内膜会受到不同程度的损伤，术后需要有一个恢复过程 ， 因此，流产后想要二次怀孕的时间最好要等1年后，如有特殊情况，至少也要等待半年后再怀孕，这样才有利于优生优育 。>>推荐阅读 二胎妈妈要了解的优生三部曲
多次流产该如何优生优育?
一、 流产后应重视饮食的补养，这对女性身体健康有很大的影响 。
因为流产对身体有一定的损伤，丢失一定量的血，加上流产过程中心理上承受的压力和肉体上的痛苦 ， 使流产后的身体比较虚弱 ， 有的人还会有贫血倾向 。因此，适当的进行补养是完全必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而定 。
二、 下列孕前检查有利于优生优育：
男性的精子活力及形态学检查；
男性前列腺检查；
【多次自然流产后该如何优生优育】
女性的性激素六项化验检查；
女性优生优育四项或六项；
免疫全项（抗精子抗体、抗胚胎抗体、抗卵巢抗体、抗核抗体）；
甲状腺功能检查；
通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体、衣原体感染、阴道炎等；
淋病、梅毒等性传播性疾病检测；
宫颈支原体、衣原体测定；
宫颈镜；
子宫及附件B超；
女性口腔检查；
B超卵泡监测；
ABO溶血、Rh血型抗原系统检查（监察对象：女性血型为O型，丈夫为A型、B型，或者有不明原因的流产史者）；
男女双方染色体检查等 。
多词流产后 ， 优生优育显得尤为重要 ， 如何优生优育，只有查到了造成多次流产的主要原因，才能实现优生优育，拥有健康的宝宝 。