宝宝拉肚子如何快速恢复肠道
宝宝拉肚子是怎么回事 ， 为什么会出现拉肚子的情况呢，在我们日常生活中，大家还是得多注意宝宝的健康了 。宝宝拉肚子吃什么好呢?相信大家很想了解一下 ， 下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，赶快来了解一下 ， 希望这篇文章你都能好好的了解一下了 。
宝宝拉肚子吃什么好
1、煮苹果
当宝宝出现拉肚子的时候，是可以吃一些煮苹果的，因为苹果是收敛的食物的 ， 可以有效的缓解宝宝拉肚子的情况的 。
2、蛋黄膳
还可以用蛋黄熬成蛋黄油给宝宝吃的，这是一款很简单的食疗方的 ， 对于宝宝拉肚子的情况是有很好的效果的 。
3、焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖 ， 然后烧成糊状就可以了 。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用 。
4、稀饭
稀饭也是一种很不错的选择的，在宝宝有拉肚子的情况的时候 ， 可以给宝宝喝一点稀饭的，而且是很容易消化的 。
5、栗糊膳
用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用 。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用 。
6、胡萝卜汤
胡萝卜是一种很有营养的蔬果 ， 因为胡萝卜是碱性的食物 ， 里面含有的果胶的成分可以让大便成形 ， 是可以很好的止泻的 。
7、软面条
当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜 。这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化 。
8、喝姜茶
当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状 。
9、山楂麦芽水
当宝宝因消化不良引起拉肚子时 ， 可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝 ， 效果不错 ， 麦芽要选用炒熟的 ， 山楂3—5个就可以了 。再加上些红糖比较好 。
这些水果可以治宝宝腹泻
1、苹果：苹果是最好的水果了，对于便秘或者腹泻都有好处 。苹果不仅酸甜可口，苹果的营养非常的丰富，含有丰富的糖类、有机酸、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质 。苹果是碱性食品，吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质，增强体力和抗病能力，用于中气不足，腹泻，便秘等 。
2、荔枝：味甘微酸 ， 有补脾益肝 ， 养血安神之效 。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等 。身体虚寒、胃寒的则适宜多吃 。由于荔枝所含的天然葡萄糖特别多，而天然的葡萄糖对补血健肺有特殊的功效，对血液循环、产温机能有特殊的促进作用 。
3、石榴：味甘、微酸、涩，能生津止渴，收涩止泻 。腹泻腹痛患者最宜食用 。尤其是酸石榴可治久泻久?。?便血，脱肛、腹痛等 。
4、桃子：喜湿润，恶干燥 。桃子富含胶质物，这类物质到大肠中能吸收大量的水分，能达到预防便秘和腹泻的效果 。
5、杨桃：杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化而达和中消食之效 。
6、橙子：具有生津止渴、开胃下气帮助消化，防治便秘的功效 。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质 。
7、梨：其含有木质素，是一种不可溶纤维，能在肠子中溶解，形成像胶质的薄膜，能在肠子中与胆
8、樱桃：味道甘美、营养丰富 。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素 。它属于平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的 。固醇结合而排除 。可治便秘 。
9、香蕉：也是比较好的食疗方法 ， 生吃可以治疗便秘 ， 熟吃可以治疗拉肚 ， 熟吃可以把香蕉整条放或切成小段放在锅上蒸，蒸熟后再吃 。
【宝宝拉肚子如何快速恢复肠道】
总结：宝宝拉肚子也是比较正常的现象了，到底该怎么预防宝宝拉肚子，这也是特别的关心了 。生活中，当有出现这种情况的时候，最好是可以使用一些方法来进行缓解的，这是很重要的，希望大家能够多加的明白 。