孕妇胎教音乐下载如何选择

优美的音乐还能刺激孕妇的听觉神经,引起大脑皮层兴奋 , 改变下丘脑递质的释放,促使分泌出一些有益于健康的激素,如酶、乙酰胆碱等,以保持身体最佳状态 。这些激素还有调节血液流量和使神经细胞兴奋的作用,进而改善胎盘供血状况,使血液的有益成分增多,对促进胎儿发育成长有利 。那么,孕妇胎教音乐下载该如何选择呢?

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孕妇胎教音乐下载曲目十分广泛,比如,巴赫的复调音乐能促进胎儿恬静、稳定 。而日本最新研究发现,中国部分传统音乐对促进胎儿智力、情商的发展也有很好效果 。但是 , 并不是所有的音乐都有益于胎儿 。只有适合母亲和胎儿的音乐才可以称为胎教音乐 。目前胎教音乐大体可以分为两种 , 一种是给母亲听的,优美、安静,以E调和C调为主;另一种是给胎儿听的 , 轻松、活泼、明快,以C调为主 。
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孕妇胎教音乐下载选择很有讲究,首先要因人而异,要根据孕妇本身的喜好和特点选择 。因为孕妇之间的个体差异较大,并不能一概而论什么音乐最好,如果选择了不适合自己的音乐,还要强迫去适应的话,会促使孕妇体内分泌出一些不好的化学物质 , 直接影响到胎儿的生理和心理 。同时也要根据胎儿的特点进行选择 。如对那些胎动较强的胎儿可选一些轻松活泼,节奏感较强的曲子,轻松愉快,活泼舒畅的古典乐曲、圆舞曲及摇蓝曲一般比较适宜 。
其次,孕妇胎教音乐下载的选择也要因时而异 。孕早期即妊娠3个月后,宝宝的听觉器官开始发育,这是进行音乐胎教的好时机,同时在这个时期,孕妇的妊娠反应严重,可以选择优雅的轻音乐 。孕中期宝宝的听觉器官已经完全发育,这时胎教音乐内容可以更丰富一些,增加轻松活泼、欢快明朗的音乐比较好 。孕晚期时,准妈妈感觉越来越接近分娩,心理难免会紧张,焦虑,这时您应该选择柔和,舒缓,充满希望的乐曲 。
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孕妇胎教音乐下载后,在欣赏胎教音乐前,孕妇要舒适安静的环境中选择舒服的姿势坐好,放松身心,以保心情的轻松愉悦 。在欣赏音乐时还需要加入丰富的感情色彩 。诗情画意,浮想联翩,在脑海里形成各种生动感人的具体形象 。

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