宝宝吃奶粉上火怎么办 收下这6大降火妙招
现如今很多宝宝一出生就开始奶粉喂养了，可能很多情况都是因为妈妈母乳不够，不得已宝宝必须吃奶粉了 。但很多宝妈因为宝宝吃奶粉上火而苦恼，确实吃配方奶粉的宝宝很容易上火 。那宝宝上火吃什么降火快呢?今天就跟着小编一起来了解一下 。
宝宝吃奶粉上火怎么办呢
吃配方奶粉的宝宝刚开始不适应很容易出现上火的症状，这也是很多宝妈为此苦恼的话题了 。宝宝因为上火胃口变差喜欢苦恼 ， 这也是正常现象 。很多年轻妈妈不知道如何应对宝宝吃奶粉上火的情况 。那么 ， 宝宝吃奶粉上火怎么办呢?和小编一起来了解下吧 。
宝宝吃奶粉为什么会上火
身体不适应
宝宝吃奶粉为什么会上火呢?这可能是给宝宝转换奶粉的时候出现上火的情况较多 ， 以为身体上会出现短暂的不适应或者要用适应时间，这时候宝宝吃奶粉上火会出现应激的现象 。
气候原因
一般情况下，宝宝的体质和身体变化与季节更换和气候变化紧密关联 。相对北方而言，南方的宝宝更容易出现上火的情况 。
【宝宝吃奶粉上火怎么办 收下这6大降火妙招】
喂养不当
宝宝频繁出现上火的情况可能和家长喂养不当有很大的关系，因为宝宝的肠道健康状态和喂养食物方面关系很大 。
奶粉的原因
如果宝宝一直是奶粉喂奶，但如果转换新奶粉后突然上火，那么主要是因为奶粉干、或者所含的成分容易引起上火，又或者和蛋白质含量以及质量有关 。
宝宝吃奶粉上火怎么办
多喝水
每天多喝水是解决身体各方面不适的最佳良药，尤其是上火的症状下，对于宝宝吃奶粉导致上火，是因为体内缺水所致 ， 所以多喝水能有助于帮助宝宝预防和缓解上火的情况产生 。妈妈们可以在宝宝睡醒后给宝宝喝水，或者喝奶前给宝宝喝水 。
多吃蔬果
对于宝宝，如果不常吃蔬菜和水果，体内很容易缺水维生素营养成分 ， 这也是引发内分泌失调的主要原因，而很多蔬菜汁和水果汁具有降火和补充维他命营养成分的效果 。就比如宝宝上火可以给宝宝和梨汁有效缓解上火和便秘的情况 。
喝点绿豆汤
绿豆是清热解毒的上等食材，尤其是春夏时节，可以适当适量的喝些绿豆汤或者绿豆粥 ， 有助于防治便秘和上火 ， 对于宝宝上火的时候也可适当的喝些绿豆汤，但不宜过多，以免过度伤害到宝宝娇嫩的肠胃 。
合理饮食
针对宝宝吃奶粉上火的情况下，可通过日常饮食调理 ， 例如可经常给宝宝制作一些胡萝卜汁、蔬菜汤水以及新鲜果汁给宝宝喝，这样能刺激宝宝的肠胃蠕动，起到降火补水的效果 。
规律排便习惯
给宝宝养成有规律的排便习惯，因为排便能将体内的火气和毒素排出体外，同时可调节体内内分泌平衡状态 。
选择不上火的奶粉
如果宝宝喝的这种奶粉以后一直有上火的症状 ， 说明宝宝肠胃并不能适应 ， 这时候应该给宝宝及时的更换适合的奶粉，以免导致宝宝不适影响身体健康 。
常见宝宝喝牛奶误区
牛奶与钙剂一同食用
有些家长为了孩子能补充足够的钙，既给孩子喝牛奶又让孩子同时服用钙剂，认为这样可以给孩子补充更多的钙 。
事实上这种做法也不科学，牛奶本身富含钙质并且容易被吸收，每100毫升牛奶中含有钙质约120毫克，其中的蛋白质和脂肪含量也都较高 。单纯喝牛奶，钙的吸收已经达到或接近饱和的范围了，如果将钙剂与牛奶同时服用，就可能造成钙质的浪费 。
小编建议，钙剂与食物最好的组合是与米、面等富含淀粉、乳糖、葡萄糖的食品共同服用，这样能够更有利于钙质的吸收 。喝牛奶的同时配合吃绿色蔬菜 ， 要记得把绿色蔬菜用沸水焯一下，可去掉相当一部分草酸，有利于钙的吸收 。
宝宝感冒不能喝牛奶
宝宝感冒了，身体较虚弱 ， 家长们也不会让宝宝喝牛奶 ， 这也没有必要 。感冒期间只要不食用辛辣油腻的食品加重胃肠负担，是可以喝牛奶的 。而且，牛奶含有丰富的营养，对身体恢复有利 。需要注意的是可以减少喝牛奶的量 。
小编建议，宝宝感冒还是可以适当喝一些牛奶，但是切记不要与药物一起食用，因为牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物的浓度较相同的时间内非牛奶服药者明显偏低 。用牛奶服药还容易使药物表明形成覆盖膜 ， 使牛奶中的钙与镁等矿物质离子与药物发生化学反应 ， 生成非水溶性物质 ， 这不仅降低了药效，还可能对身体造成危害 。所以，在服药前后各1-2小时内最好不要喝牛奶 。
牛奶煮沸了喝
一些家长担心牛奶消毒不过关会让孩子喝了影响身体健康，于是在给孩子喝牛奶时都要先把牛奶煮沸 。这又是一种错误的方法 。通常，牛奶消毒的温度要求并不高，70℃时用3分钟，60℃时用6分钟即可 。如果煮沸，温度达到100℃，牛奶中的乳糖就会出现焦化现象，而焦糖可诱发癌症 。其次，煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象，从而降低牛奶的营养价值 。
小编建议，牛奶加热饮用但不要煮沸 。热牛奶比起冷牛奶更能使肠胃活跃，从而更好地吸收营养，最好的方法是70摄氏度的三分钟加热，消毒营养两不误，煮沸的牛奶中含有致癌的焦糖，钙质也会出现磷酸沉淀现象 。
牛奶中添加米汤、稀饭
有些家长认为，往牛奶中添加米汤、稀饭可以使营养互补 。其实这种做法很不科学 。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A 。孩子特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病 。
小编建议，即便是为了补充营养，也要将以上两者分开食用 。如果家长觉得单纯让小孩喝牛奶不足以引起孩子的兴趣，或是想让孩子在喝牛奶的同时补充更多其它的营养，可以选择将牛奶与一些蔬菜、水果等一起做成牛奶点心或牛奶菜肴哦 。
用酸奶喂养婴儿
酸奶是一种有助于消化的健康饮料 ， 有的家长常用酸奶喂食婴儿 。然而，酸奶中的乳酸菌生成的抗生素，虽然能抑制很多病原菌的生长，但同时也破坏了对人体有益的正常菌群的生长条件 ， 还会影响正常的消化功能 ， 尤其是患胃肠炎的婴幼儿及早产儿 ， 如果喂食他们酸奶 ， 可能会引起呕吐和坏疽性肠炎 。
小编结语：看完这篇文章大家有没有觉得养育一个孩子是非常不容易的事情呢？孩子的喂养是每个妈妈比较头疼的事情，有母乳还好，没有母乳喂养就要用奶粉代替了，但是有的宝宝喝奶粉却是会上火的 ， 怎么才能给宝宝吃的最好方法都在这里了 ， 大家快快get吧 。