枸杞营养丰富，不仅功能多样 ， 吃法也各异 ， 是人们喜爱的营养补品，但是孕妇能不能吃枸杞子呢?
【解惑 孕妇能不能吃枸杞子？】
孕妇可以吃枸杞吗?
孕妇吃枸杞还是需要注意的，枸杞不同的吃法有不同的益害处 ， 孕妇食用枸杞之前，最好咨询医生 ， 这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响 。>>>推荐阅读：孕妈多吃绿叶菜助宝宝发育
孕妇吃枸杞有什么好处?
现代分析表明枸杞子含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、牛磺酸、甜菜碱、维生素b1、b2、e、c，特别是类胡萝卜素含量很高 。此外，还含有大量的矿物元素 ， 如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等，具有延缓衰老、调节机体免疫活性、耐缺氧、补血等作用 。
孕妇吃枸杞有什么影响?
枸杞也属补品 ， 如果孕妇吃多了，则有可能会引起胎动，严重的会导致流产 。如果是正常情况，一般不建议孕期过多地补 。孕前适当注意休息 ， 调整好规律的生活 ， 平衡饮食就可以了 。