怀孕之后,准妈妈们会格外注意一些行为或饮食 。但是对于着装上,有些孕妇却不是很在意 , 不知已给宝宝的健康埋下隐患 。今天在这里提醒准妈妈四个穿衣误区,要引以为戒哦 。
误区一:妊娠末期凑合穿
家住南宁市江南区的林女士怀孕已有8个月了 。由于刚怀孕的时候,肚子不是很大,所以在穿着方面,也就没有太在意 。等到怀孕5个月之后 , 她肚子开始慢慢大起来了 。那时正在冬天,她里面穿着比较宽松舒适的毛衣、毛裤,外穿一些比较大的裤子和外套,因此一直没有去买专业的孕妇装 。
到了三四月了,气温慢慢回升的时候,她发现自己以前的那些衣服都穿不了了 。起初她曾想买孕妇装来穿,但是又考虑到还有2个月就分娩了,如果花钱去买一些面料比较好的棉质孕妇装 , 等生完孩子后又穿不了 , 她觉得挺浪费的,因此她就随便买衣服来穿 。
专家观点:炎热的夏季,穿衣服一定要尽量减少对自己身体的束缚 。孕妇本身就比其他人代谢旺盛 , 出汗较多,若排汗不畅,就很容易引起皮疹、皮肤感染等问题 。如果买到化纤材质的衣服,其透气性不好,而且容易摩擦产生静电,对孕妇的皮肤和健康都很不利 。
建议:怀孕期间的衣着 , 最主要是穿起来要舒适,所以吸汗而透气的棉质衣物是最好的选择 。有了身孕后,孕妇会发现自己经常尿频,因此一件松身、方便上厕所的孕妇装会比较适合 。
误区二:为掩人耳目系腰带
前段时间 , 南宁市第二人民医院产科来了一位患者王小姐 , 她迫切地寻求医生帮助 。后来经医生检查发现,王女士胎位不正,而这一切的诱因竟是一根小小的腰带 。
专家观点:系腰带,这对于普通人来说,是再平常不过的事情 。可是对于怀孕的准妈妈们 , 这却是不利的 。小小的一根腰带 , 可能给胎儿造成巨大的危害 。林秀玲介绍,很多未婚准妈妈,为了不让别人看出自己已怀孕,于是就拿腰带使劲勒紧腹部 。在该医的产科,时不时会看到这样的孕妇 。
建议:裤子宜选择腰部有松紧带或是系带的,这样可以进行自由调节 。但注意不能系得过紧 , 以免使增大的子宫不能上升而前凸 , 造成悬垂腹,导致胎位不正、难产 。此外,也不能紧紧地束缚腰部及腿部,否则容易影响下肢血液循环,有碍子宫胎盘的血液循环,影响胎儿的正常发育 。>>>推荐阅读:孕妈做家务安全技巧要牢记
误区三:穿紧身牛仔裤
近段时间 , 南宁市第二人民医院产科接到了这么一位姓李的孕妇 。李女士怀孕4个多月,按理说肚子应该微微隆起,可是怎么看她的肚子都是平平的 。后来医生发现,虽然李女士已经怀孕4个多月,但是一直穿着是怀孕前的衣服——牛仔裤和紧身衣,身材保持得相当“苗条” 。李女士说,她觉得肚子隆起得不是很大,旧衣服现在穿起来感觉也不是很紧,因此她怀孕后一直都是这样穿,也没觉得有什么不妥 。
可是最近几天,李女士就感觉不对劲了 。她的外阴部位总是有点痛、痒,排尿的时候痛得尤为明显 。她怀疑自己是得了什么妇科?。虼烁辖衾匆皆鹤裳缴?。医生的诊断也证明了她的猜测,原来她患上了外阴炎 。她的外阴部的皮肤或粘膜发生了炎症病变,而这一切的真凶就是牛仔裤,这让她懊恼不已 。
专家观点:怀孕5个月前 , 孕妇的肚子不是很明显 , 但其实已经有点突出来了 。这个时候如果穿牛仔裤的话,会增加孕妇外阴部和腹部与裤子的摩擦 。加上很多牛仔裤都是紧身的,面料也不透气,因此可能使女性内分泌物不易排出,引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病 。另外,盛夏时,牛仔裤的金属纽扣长时间和腹部皮肤接触,容易诱发接触性皮炎 。因此,孕妇不宜穿紧身牛仔裤 。
建议:妊娠期间子宫逐渐增大,对下腔静脉和髂静脉持续压迫,使下肢静脉血回流不畅,导致下肢静脉压力增高 。这个不利因素,使妊娠期妇女成为下肢静脉曲张多发患者 。因此准妈妈们每天面临的痛苦有:疲劳、坐立不安、足部浮肿静脉曲张等 。为了防止静脉曲张,除了减少站立时间,孕期使用连裤袜和紧身裤对预防静脉曲张也有一定帮助 。
宽松得体的孕妇服选用鲜艳的颜色,能让孕妇身心愉悦 。
误区四:衣着灰暗令人萎靡
家住南宁市西乡塘区的曾女士在去年6月就有身孕,再过半个多月就到了临产期了 。
十月怀胎不易,宝宝即将出生的喜悦自不必说,在怀孕期间参加各种讲座、培训班也是不辞辛劳 。在怀孕期间,曾女士经常参加一些关于孕期保健、分娩时的呼吸方法、母乳喂养等知识性的讲座,但是她在着装方面却比较随意 。
曾女士在怀孕前穿着比较素雅,一般以灰色系颜色的衣服为主,而且怀孕后也是这样 。
看到她的时候,她下身穿了一件黑色的紧身裤,上身套了一件宽大的灰白色孕妇裙子,外面套了件黑色的外套,整个人显得有点萎靡 。曾女士说,她一直都没注意自己的穿着,她觉得穿衣服只要宽松、舒适就行,并没有考虑其他的 。
专家观点:曾女士的皮肤比较黑,因此并不适合穿灰色系的衣服 。穿灰暗色的衣服,令整个人看上去精神状态不好 。精神萎靡的话,会影响孕妇的心情,同时也会间接影响丈夫及身边其他人的情绪 。
因此,皮肤稍微黑的人,宜穿暖色调鲜艳一点的衣服,如红、绿和紫罗兰色 。在搭配上,可以考虑用浅蓝+深灰色,再配上鲜红、白、灰色,这样也是适宜的 。此外,穿上黄棕色或黄灰色的衣服,脸色会显得明亮一点;若穿上绿灰色衣服,脸色会显得红润一点 。
【孕妇着装 小心陷入四大误区】
建议:因为地理位置和气候的缘故,南宁人的皮肤普遍偏黑 。而皮肤偏黑的人穿暗灰色会显得灰头土脸,整个人提不起精神 。因此南宁的孕妇在衣着上,应该以鲜艳为主 。但是如果在撇开情绪的影响外,根据孕妇个性和时尚的需要,适当考虑其他的着装也是可以的 。