我国提倡少生优生 。的确，如果只是生育数量提高了，质量下降了，对社会对家庭而言都无利 。那如何才能才能保证孩子的质量问题呢?做好孕前准备 ， 了解孕前禁忌必不可少 。>>>高龄女性孕前准备的六个注意事项
1、过度喝咖啡：美国医学专家在一项调查中发现，咖啡中的咖啡因会使神经兴奋性增高，过度饮用会影响体内分泌性激素，从而使女性患上不孕症 。
2、如今是一个以瘦为美的时代，有些女性为了保持婀娜身材，每天只进食很少的食物，医学专家指出，女性过瘦会对生育产生影响 。
3、有吸烟的不良生活习惯： 烟草中不仅存在着对健康十分有害的尼古?。勾嬖谧乓恢殖莆嗷贩枷闾奈镏?。这种物质可以粘附于卵巢细胞受体上，对卵子产生毒害作用，致使卵子死亡 ， 导致女性不育 。
4、经常久坐而不愿意起身活动： 久坐容易造成盆腔气血循环障碍，而气滞血淤容易导致淋巴或血行性的栓塞，造成输卵管不通，造成不孕 。
5、临床资料显示，有15%的不孕是沙眼衣原体感染所致 。沙眼衣原体进入女性生殖道后，可以引起子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等 。当病原体侵犯到输卵管，就有可能造成输卵管腔狭窄，甚至阻塞，最终导致不孕 。
6、患有某些妇科疾?。?引起不孕的常见妇科疾病有子宫内膜异位症、宫颈糜烂、生殖器官畸形、子宫肌瘤、滴虫性阴道炎、中重度宫颈糜烂等，最好把妇科病治疗好后再怀孕，这样不仅利于受孕，而且也有利于分娩 。
【备孕的前提是熟悉孕前相关禁忌】
7、长期服用维生素片： 美国科学家发现，虽然复合维生素片含有益人体健康的维生素，但如果经常服用维生素片，可能会令女性难怀孕 。过量服用复合维生素中的叶酸会影响女性排卵，其中的维生素C会引起子宫颈黏液的改变，阻止精子穿透，造成不孕 。