三岁宝宝身高是多少？宝宝的身高体重一直都是妈妈们关注的重点，生怕宝宝会比别人弱小，那么三岁宝宝身高体重标准是什么呢？
三岁的男孩身高是91.1—98.7cm，体重是13.0—16.4kg；女孩的身高是90.2—98.1cm ， 体重12.6—16.1kg 。宝宝的身高体重与平常的膳食有非常重大的关系 ， 想要改变宝宝的身高和体重就要从改变饮食开始 。
三岁宝宝的喂养要点
宝宝主食：粗粮正式进入宝宝的餐谱 ， 主食100-200克 ， 豆制品15-25克 ， 肉、蛋50—75克，蔬菜100—150克，牛奶250—500克，水果适量 。在三餐的基础上，可在下午给宝宝加一餐的点心 。
饮食搭配：蔬菜若与动物性食品配菜 ， 营养会更为全面 。营养搭配合理风味独特、色彩鲜艳 ， 容易调动宝宝的食欲 。蔬菜与鲜豆类或豆制品合烹，口味鲜美，色彩美观，能够吸引宝宝的注意，提高宝宝的食欲 。
营养元素：脂肪摄入不能多但也不能太少 ， 脂肪提供热量，调节体温，保护神经及器官 ， 促进维生素吸收 ， 每日供给30-40克 。主要来源于动植物油、乳类、蛋黄、肉类和鱼类 。
三岁以后宝宝已长出20颗左右的乳牙，有了一定的咀嚼能力 ， 将蔬菜、肉类等食品切成细丝、小片或小丁即可 。既能满足宝宝营养需要，又能适应宝宝的咀嚼能力 。
【3岁宝宝的饮食该如何进行搭配 教你几个营养均衡的饮食方法】
要注意食品的多样化：粮食、豆类、肉、鱼、蛋、奶、蔬菜、水果、油、糖各类食品都要吃 。各类食品之间调配得当，即荤素食、粗细粮食品摄入比例适当 ， 不能偏食 ， 保证营养均衡 。