小孩子的饮食问题是妈妈最为关心的了 ， 这关系到宝宝健康成长的各个方面 。而饮食问题又有消化问题，吸收问题 。和挑食偏食等问题 。其中挑食偏食之类的问题家长还可以适当掌控，但是孩子若是消化不良那就不是家长能够直接左右的了 。我们只能通过预防小儿的消化不良，做到间接影响 。建议各位年轻的父母，要做到以下几点:
1、帮助儿童克服部分饮食习惯，注意营养的全面性 。儿童的日常食物应适当配合肉和蔬菜 ， 坚决克服以零食为主的坏习惯 。同时，还要注意绝对避免儿童接触浓茶、咖啡、葡萄酒和香料、胡椒、芥末等强烈的刺激性食物 。
2、如何预防儿童消化不良也需要注意儿童腹部的温暖问题，不要使胃肠道受到冷刺激，同时应尽量减少呼吸道感染 。
3、定期定量喂养 。让孩子从小养成良好的饮食习惯 ， 让内脏更好地适应 。大一点的孩子应该鼓励他们养成自动进食的习惯 。
4、让孩子从小养成注意卫生的好习惯，包括养成饭前洗手的习惯、清洁新鲜食物等 。
5、密切注意保持消化道畅通，养成定期排便的习惯 。这样做的目的是因为消化不良是一种消化道疾病，必要的消化道畅通对预防消化不良有积极用 。
【小儿消化不良该如何预防 小儿消化不良该怎么办才好】
6、注意保持孩子的食欲 。因为只有当你有食欲的时候 ， 吃才是最有益的 。为了保持孩子良好的食欲，我们必须注意饮食环境不能太吵，更不用说看电视；注意不要强迫饮食或严格限制孩子的饮食；饭前不要吃糖果；避免孩子吃得太累或紧张；食物的颜色、香味和味道应该有吸引力 。