【孕期得了痔疮该如何调理?】
痔疮可以作手术治疗,但一般妊娠后不宜手术 。而且,由于产后腹内压力降低,静脉回流障碍解除,痔疮常在3-4个月内可自行变小萎缩,也不再需要手术治疗 。孕期痔疮重在预防、调养 , 可从以下几个方面着手 。
首先要保持大便通畅,防止和治疗便秘 。孕妇除了注意食物中营养充分外,还应适当多吃些含纤维素较多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等 , 增加肠蠕动 。养成每天早上定时排便的习惯 。每天按时起床、吃好早餐 , 以加强起床后的直立反射和胃结肠反射,促进排便 。起床后喝一杯凉开水,可促使排便 。避免久坐久站 。有排便感时 , 不要忍着不去大便 。排便时,不要看书报,久蹲、久坐不起,或过分用力 。大便干结,排出困难时,可以吃些蜂蜜、麻油、香蕉、黑芝麻,或口服石蜡油等润肠通便的药物 。但切记不可用芒硝、大黄、番泻叶等攻下的药物 。
其次是促进肛门部的血液循环 , 帮助静脉回流 。每日用温热(约40℃)的1∶5000高锰酸钾(pp粉)溶液坐浴 。并可作提肛肌锻炼 。方法是作忍大便的动作 , 将肛门上提,然后放松,每次作30回,早晚各锻炼一次 。也可在临睡前用手自我按摩尾骨尖的长强穴位 。根据各人的体质情况 , 参加游泳、做操等活动,也有一定的好处 。
此外,要注意避免对直肠、肛门部的不良刺激 。如及时治疗肠道炎症和肛门其它疾患;不要大量饮酒,少吃辣椒、胡椒、芥末、葱蒜等刺激性食物;手纸宜柔软洁净;内痔脱出应及时慢慢托回等 。
痔疮肿痛时可用痔疮膏或消炎止痛膏外敷 , 出血较多时可服用维生素c、安络血、止血敏等药 。如出血较多或症状太重或有粘液血便,应去医院诊治 。