孕期孕妇的身体会发生很多变化，有些变化非常微妙，只有孕妇能感觉到，比如手掌变得喜欢出汗 。那么，这种情况正常吗？如何处理它？
孕妇手掌出汗怎么办？我相信这是许多姐妹遇到的问题 。虽然出汗不是一种疾病，但它会给孕妇带来麻烦 ， 肿胀吗？学会这样做，怀孕期间不怕手掌出汗！
孕妇吐槽:孕妇手掌出汗正常吗？
@笑:我手心脚心出汗，手里经常有水，不知道怎么回事 。
@皮皮妈妈：孕妇手掌出汗怎么了？我真的很担心 。它会影响婴儿的健康发育吗？
@嘻嘻妈妈:总是出汗 。这个正常码生病了吗？你想去看医生吗？
孕妇的体温比平时高，体重增加了很多 ， 所以怀孕期间出汗是正常的，手掌出汗也是正常的 。出汗时，氯化钠、氯化钾、尿素、乳酸等代谢废物随汗液排出 。可以说 ， 怀孕期间多汗这是一种有利于孕妇健康的保护性生理反应 。
孕期手掌出汗的症状会有个遗传有关，对健康没有直接影响，所以孕妇不必太担心 。
当然 ， 如果出汗特别严重，需要去医院检查是否缺钙，如果缺钙及时补钙，可以通过饮食补钙 。
造吗？孕妇手掌原因是酱紫！
·正常出汗
汗液是人体新陈代谢的分泌物 。正常孕妇体温略高于正常人，新陈代谢率较高 。因此 ， 应增加分泌物，手掌出汗是正常的 。
·夜间出汗
有些准妈妈喜欢在晚上出汗，因为怀孕在此期间，雌激素增加 ， 血液中皮质醇和球蛋白浓度增加，导致肾上腺皮质功能亢进 。此外，怀孕期间基本代谢率增加，植物神经系统功能发生变化 ， 导致血管舒缩功能不稳定 ， 皮肤血流增加，出汗增加 。一些孕妇也可能在妊娠晚期发生多汗这种现象持续到产后 。
·病理出汗
另一种情况需要特别注意，手掌出汗也可能与植物神经紊乱有关 ， 所以孕妇最好去医院检查 ， 如果检查胎心如果心率正常，不要太多紧张，注意好好休息，放松一下 。
告别手掌出汗！
1.补钙：孕期新陈代谢出汗正常 ， 建议适当补充钙 。
2.自我调理:孕妇手掌出汗可能是孕妇怀孕之后身体虚弱引起的 。阴虚内热，多注意休息和营养，可少量试用当归六黄汤、知柏地黄丸进行调理治疗，多吃炖菜，补充营养 。
3.清热健脾:夏天要多吃清热解暑、消化健脾的东西 ， 这样才能更好的抵制 。湿热 。
4.检查治疗:如果手掌出汗严重 ， 祛湿不起作用，需要去妇产科检查，征求医生意见 。
5.可以用一些外用药物浸泡 ， 尔马林溶液，注意营养，保持良好心情，做好手部保养 。
【孕妇手心出汗怎么办？教你学着这样做】
健康小贴士
爱出汗的准妈妈在日常生活中要注意保持电解质平衡，及时补水，口渴后不要喝水 。吃一些水果和蔬菜不仅可以补充维生素 ， 还可以补充从汗液中流失的钾和钠 。
推荐孕妇手掌出汗食疗
孕妇手掌出汗，可以多吃以下食物进行食疗，可以起到一定的作用 。
1、泥鳅汤
材料：90克泥鳅，适量食用油 。
用法:用热水洗去泥鳅身上的粘液，剖腹产取内脏，然后用清水洗净，过滤掉水分，用适量油炸至焦黄 ， 再加水煮一碗 。
黑豆小麦饮料
材料：黑豆15克 ， 浮小麦15克 。
用法:煮200毫升二物汁，加糖调味频服，每次服10毫升左右 。
3、生地黄鸡
生地黄150克，乌肉鸡1只，麦芽糖100克 。
用法:将生地黄切碎 ， 与麦芽糖混合，放入鸡腹蒸熟 。
四、小麦山药汤
材料：浮小麦15克，山药15克，白糖少 。
用法：二药同煎取汁150毫升，加糖调味，每服50毫升，早晚各服1次 。