在怀孕期间，饮食方面要相当注意 ， 一个不小心很有可能就会影响到孕妇以及胎儿的健康 。那么怀孕期间，孕妇可以吃桂圆吗?哪些食物是不能吃的呢?
孕妇可以吃桂圆吗?
桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富 ， 有补心安神、养血益脾之效 。但性温大热，一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用 。妇女怀孕后，阴血偏虚 ， 阴虚则滋生内热，因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症侯 。
我国医学一贯主张胎前宜清热凉血，桂圆性甘温 ， 如孕妇食用桂圆 ， 不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状 。
孕期9种食物不能吃
1.松花蛋:松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒 。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等 ， 所以孕妈们还是少吃松花蛋吧 。吃新鲜的鸡蛋、鸭蛋等才是营养首选 。
2.口香糖:口香糖中的天然橡胶虽无毒，但制口香糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利，孕妈还是少吃为妙 。有条件的情况下就刷牙，要不然就用白开水漱口 ， 这样效果更好 。
3.臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染 ， 它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等 。它还是分解蛋白质的腐败物质，对孕妈身体健康不利 。
4.味精:每人每日摄入味精量不应超过6克 ， 摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状 ， 对人体的生殖系统也有不良影响 。所以给孕妈吃的菜小编建议不要加味精 。
5.咖啡:咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多 。
6.腌菜:孕妈长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留 ， 从而增加患心脏病的机会 。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质 ， 久吃易诱发癌症，所以孕妈可不要碰腌菜为好 。
7.鱼干片:有的孕妈喜欢没事的时候就嚼鱼片干 ， 但是好吃的鱼片干孕妈的身体可不喜欢 。鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力 。
8.爆米花:爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对孕妈的造血系统、神经和消化系统都有害，所以以后不要想着一去影院就一定要捧着个爆米花坐上两三个钟头 。
【孕妇可以吃桂圆吗？孕期这9种食物不能吃】
9.油条:油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，这对胎宝宝的影响可是非常严重的 。