你知道怎样渡过宝贝的厌奶期吗?其实宝宝厌奶不外乎几种原因:注意力不在吃奶这里或者各方面原因导致吃不下,今天就教你分阶段处理让宝宝顺利度过厌奶期!
一、注意力分散阶段
宝宝大了,对周围东西感兴趣的程度大大增加了,吃着吃着,听见点动静,小脑袋就开始左右晃动,眼睛也开始东张西望,再也不肯继续吃奶 。
应对方式:
1、扫除来自外界环境的干扰
(1)有条件的情况下,喂奶时房间里最好只有妈妈和宝宝,平时有很多人陪着宝宝玩耍的家庭 , 在宝宝吃奶的时候,其他的人可以暂时回避一下;
(2)喂奶环境光线可以暗一点,最好没有嘈杂声音的干扰;
(3)对于超级敏感的宝宝,吃奶的时候请关掉手机 。
2、把宝宝的注意力控制在一定范围
(1)适时调整宝宝的吃奶情绪:在喂奶前一段时间,不要让宝宝做剧烈的运动 。
(2)选择让宝宝舒适但手足受到一定限制的喂奶姿势:舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感 。
(3)妈妈的情绪要放松,保持平静温和的眼神交流,宝宝会更专注!
二、宝宝食欲不振阶段
厌奶期的宝宝 , 可能不是因为奶的问题,而是因为宝宝的身体素质,有些宝宝可能会出现积食没食欲的情况 。
应对方式:
1、拉长两顿饮食之间的时间
(1)可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间,喂养不要过于频繁,在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西,水也不要喝得太多;
(2)不要简单粗暴地采取饥饿疗法,最好还是按照一定的时间表来喂 。如果宝宝不肯吃 , 注意补充水分,喝一些开胃健脾的水;如果宝宝吃了一点,吃多吃少不要太过介意 。如果宝宝表现出饿了,做妈妈的不可欣喜过度,还是尽量保持一定的规律,不可一下子又给宝宝塞很多奶和食物 。
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2、加大宝宝的主动运动
(1)经常带宝宝出门走动走动吧,坚持一段时间,你会发现真的有所不同!
(2)在室内活动时,使用一些工具:通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等;
(3)多花一些时间在跟宝宝的运动上;洗完澡可以做做抚触;可以自学一点婴儿推拿 , 就选比较安全好学的“捏脊“都行,还可以给宝宝做做婴儿被动操;
3、看看宝宝吃的食物是否有难以消化的成分
食物比较难消化 , 食材精细度发生变化,使得肠胃做调整,使吃奶不带劲 。找到原因,就能有相应的措施,做妈妈的就不着急了!
4、季节性食欲不振注意护理
天气太热 , 或者冬天气温陡降,都是可能的因素 。这种情况下,注意好对宝宝健康护理,宝宝慢慢适应之后,食欲的状况就会得到改善!
温馨提示
厌奶期如果宝宝的精神状态挺好,睡得也很香,就基本可以证明宝宝没问题的,如果你担心宝宝营养不够,那么就还是采取多样化的饮食手法让宝宝多吸收营养 。