宝宝晚上不睡觉是怎么回事？如何让宝宝晚上睡好觉？
宝宝不睡觉家长最好弄清其中的原因，并且要正确合理的喂养宝宝，爸爸不睡觉可能是缺钙引起的，平时需要增加钙元素的摄入量，宝宝不睡觉是怎么回事呢?
宝宝不睡觉家长最好弄清其中的原因，并且要正确合理的喂养宝宝，爸爸不睡觉可能是缺钙引起的，平时需要增加钙元素的摄入量，宝宝不睡觉是怎么回事呢?
婴儿不睡觉的原因
1、环境因素:包括环境太吵杂 ， 衣服穿过多或过少 。最常见的原因是包被太厚，特别是半岁前的宝宝，家长总怕小宝宝着凉 ， 给穿的多被子盖得多，其实婴儿的新陈代谢快，比成人怕热，衣服包被过多会造成宝宝烦躁，哭闹，不睡觉 。
2、宝宝吃不饱:这是头几个月的婴儿常见的原因，宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作，有时候宝宝只是需要吸吮，有时候宝宝是真的饿了睡不着 。人工喂养的宝宝，家长可以拿奶嘴来试探宝宝是不是还是要喝奶 ， 宝宝需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来 。母乳喂养的宝宝较为方便 ， 妈妈直接给宝宝喂奶就可以了 ， 吃饱了宝宝就会乖乖的睡觉 。
3、宝宝肚子不舒服:宝宝有可能因为肚子胀气、便秘，或单纯的婴儿腹绞痛而睡不着，妈妈可以用薄荷油帮宝宝按摩肚子 。
4、宝宝受到感染:比如感冒、细支气管炎、中耳炎、咽喉炎、肺炎、肠胃炎单位那个 ， 都有可能造成宝宝不睡觉 ， 出现哭闹情况 。一些感染会合并发烧，不同的感染症常会有不同的表现，所以当合并宝宝睡不着时 ， 家长可以寻求医生的协助，找出原因 。
5、可能宝宝受到惊吓、虐待或白天太兴奋:当宝宝情绪或心理上有较大的波动或伤害时，夜里就会不睡觉，会出现哭闹 。如果白天太兴奋造成的话，一般影响一两天的睡眠 。但如果是遭到惊吓、虐待，则可能影响深远 。
如何让宝宝晚上睡好觉
在白天的时候给以充分的外界刺激 。如果你的宝宝感觉疲惫了，他会睡的更长 。和你的宝宝玩耍同时多和宝宝说话 。
减少你宝宝白天的睡眠时间 ， 如果他白天睡多了 ， 晚上肯定是睡不着了 。一些宝宝因为白天睡太多打破了他们的睡眠平衡模式 。你可以在白天宝宝睡一个小时后，轻轻的摇醒你的宝宝同时鼓励宝宝多醒着几个小时 。
【宝宝晚上不睡觉是怎么回事？如何让宝宝晚上睡好觉？】
让宝宝在他的婴儿床里入睡 。宝宝经常在家长房间入睡或者是在婴儿车里入睡会让宝宝养成习惯，无法养成在婴儿床入睡的心理联系 。当你的宝宝疲惫了然而还清醒的时候，将宝宝放在他自己的床上让宝宝睡在那入睡 。