自然分娩 如何护理会阴伤口
自然分娩时，产妇阴道会留下一些伤口，有的是产程中用力不当，有的是医生做的会阴侧切 ， 等等 。那么，产妇要如何护理会阴伤口呢?
完全愈合需多久?
由于会阴部的血管丰富，血液循环良好，血流量也很充足 ， 所以伤口愈合的能力非常强 。不太严重的会阴伤口3—4天就不会痛了 。没被感染的话，严重的会阴伤口差不多一个星期表皮就能愈合 。一般会阴伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕，摸起来有些硬 ， 阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症，一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了 。不过伤口的愈合情况要依个人身体状况而论 ， 时间有长有短 。>>推荐阅读：顺产妈咪可以节食瘦身吗
如何护理会阴伤口?
1、保持会阴部的清洁与干燥
如果恶露还没有干净，应坚持每天用流动清水冲洗外阴最少两次，大便后也应冲洗一次 ， 冲洗时要从前往后冲洗 ， 以避免大便等脏物的污染 。一定要用干净专用的毛巾(不建议用水盆，因为水盆的脏水会循环污染会阴伤口) 。
此外，勤换卫生巾，勤换内衣裤 ， 以避免湿透后浸湿伤口，发生感染 。
2、避免伤口裂开
侧切的新妈妈睡觉或坐着时重心都应侧向伤口对侧，既可以避免恶露污染伤口，又可以避免伤口受压，切口表面错开 。同时 ， 要保持大便通畅 。不要总躺在床上，尽量多下地走走，可防止便秘发生 。在解便时，可先收敛会阴和臀部，然后再慢慢坐到马桶上 。万一发生便秘了，也不要太用力，可暂时使用开塞露 。
3、平时多做做缩肛运动
躺着、坐着，随时随地都可以做的 。这样既有助于促进扩约肌的收缩，又能够早日恢复阴道的紧致 。
4、要经常留意伤口，一直到产后两周为止
首先伤口是否疼痛 ， 如感觉伤口疼痛 ， 检查伤口有红肿、裂开、流血水、流脓等现象，最好马上就医 ， 很可能是伤口感染 。如果发现伤口处有小的脓包，可能是对缝合线的吸收有障碍，应到医院请医生将缝合线拆除，伤口就愈合了 。
【自然分娩 如何护理会阴伤口】
以上是产妇自然分娩后如何护理会阴伤口的注意事项 。小编提醒，产后会阴的护理极其重要，否则 ， 可能导致产后生殖道感染 ， 会阴伤口愈合不良，影响今后生活 。