教你非常好的助孕食谱
我是5月7号来月经,11号干净,开始吃网上流行的助孕食谱.
12号早上吃红糖姜水.10点吃豆浆.
下午4点吃黑豆,连续吃了7天.另外在接近排卵的时候,我吃了VE.一天一粒.老公就在12号开始每天早上吃枸杞蜂蜜水,加一粒VE,有时我会炒盘韭菜给他吃,期间我们夫妻俩也有吃鸡汤.我多吃了一种,莲子炖猪肚,吃了三个.呵.胃也好多了.
每次月经5天后 ， 买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克 ， 炖大概45分钟 。即便宜又有效 。朋友们不妨试试 。而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助 。无任何毒副作用 。
材料：来YJ的第五天吃，水鱼(甲鱼)，加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟 。
淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫：山茱萸)
做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉 ， 宰成小块，煮的时候放点姜和葱 ， 煮到40分钟的时候放点猪油 ， 煮好后放盐、味精放行了 。内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要 。
【教你非常好的助孕食谱】
对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的 ， 我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~