准妈妈刚生产完一定会关心坐月子吃什么最好，有一些人还会用中药进行滋补 ， 但是有一些重要是不适合月子前期服用的 。
坐月子吃什么最好，月子前期不宜服用的中药：
1.补益中药：人参、党参、黄芪等
在刚生产后 ， 不宜服用太过补益作用的中药，如人参 。人参含有多种有效成分，如作用于中枢神经及心脏血管的”人参辛甙” ， 降低血糖的”人参宁”以及作用于内分泌系统的配糖体等 。这些成分能对人体产生兴奋作用 。如果新妈妈服用了人参，人参对人体中枢神经的兴奋作用就可导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应 。刚刚经历分娩的新妈妈，体力消耗很大，非常需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复 ， 所以新妈妈急于用人参补身子是有害无益的 。
2.活血中药：红花、丹参、牛膝、乳香、没药等
在分娩过程中，内、外生殖器的血管多有损伤，服用活血作用强的药物，有可能影响受损血管的自行愈合，造成流血不止，甚至大出血 。同时太过补益作用的药物，就如人参，服用过多易促进血液循环 ， 加速血液的流动，不利于新妈妈身体恢复 。因此，在生完孩子的1个星期之内 ， 最好不要用活血作用强的药物 。可用一些柔和的活血药，利于子宫收缩，帮助排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原 。当归、益母草都是比较柔和的补血活血药 。
3.温热中药：附子、肉苁蓉、肉桂(可引起子宫充血 ， 显示通经作用)、干姜、半夏等
【月子前期不宜服用的中药】
一些温性药物，可以益气养血、健脾暖胃、驱散风寒，很适宜新妈妈服用 。但太过热性的药物，则会伤害新妈妈的身体 。因为辛辣温燥药物可助内热，而使新妈妈上火，出现口舌生疮、大便秘结或痔疮等症状 。而且母体内热可通过乳汁影响到婴儿，使婴儿内热加重 。同时太过温热的药物容易使新妈妈出汗增加，耗损新妈妈的身体 。
4.寒凉泻下药：大黄、牛黄、芒硝、番泻叶等
过于寒凉泻下的药物不利于身体虚弱的新妈妈，所以产后一定要慎用此类中药 。
5.滋腻中药：熟地等
太过滋腻的药物会影响新妈妈的脾胃功能，因此为了保障消化系统的正常工作 ， 新妈妈应避开滋腻的中药 。
以上就是对月子前期不宜服用的中药的介绍了，为了新妈妈的身体能够尽快恢复，一定要了解坐月子吃什么最好 。