在有些人的观念中，总觉得胎教是准妈妈一个人的事，而胎教专家指出 ， 准爸爸在胎教中扮演的角色也很重要 。如果准爸爸与准妈妈一起参与，将会使胎教作用更上一层楼 。
胎教法1——环境胎教
1.给妻子提供整洁温馨的家居
妻子怀孕后 ， 需要安静舒适的环境才能健康地孕育胎儿 。因此，无论多忙准爸爸都应抽一些时间或请个工人，经常帮助整理家居环境 。也可在居室里挂几张可爱的宝宝图片，摆几件充满童趣的玩具，或养一些花草或金鱼，使家里增加几分温馨的气氛 。
2.避免不良色彩影响妻子的心理
研究证实 ， 不同色彩对孕妇有不同影响 。绿色可使孕妇心情宁静，精神镇定，有助于心跳减慢，呼吸平缓，有利于胎儿发育 ， 还可缓解妊娠反应或不适 。因此，最好把居室调为绿色 。
3.避免噪声对胎儿造成损害
妻子的卧室里不宜摆放家电产品，特别是电冰箱 ， 严格控制音响的音量和使用时间 。如果居住在闹市或机场附近 ， 有条件的话先暂住到较安静的地方，如去娘家住 。外出时尽量避免在嘈杂的场所久留 ， 以免引发流产、早产甚至畸胎 。
4.避免让妻子受到居室污染
空调房间里最好安置空气负离子发生器，并要及时清洗、消毒空调器，每天注意通风换气 。如果是新装修的房子，除了选用绿色环保材料外，至少在4个月后再搬进去 ， 搬入后每天上、下午通风30-60分钟 。可在居室里养一些花草 ， 如菊花、茉莉花、吊兰、兰花等 ， 既可杀菌又可吸尘 ， 是一种去除居室有害物质的好方法 。
5.准爸爸不要在居室里吸烟
如果准爸爸是个烟民，在妻子怀孕阶段最好先牺牲一下个人嗜好，暂时不要吸烟 。若是难以做到，至少避免在妻子面前吞云吐雾 。要知道 ， 妻子被动吸烟对腹中的胎儿会造成不良影响 。研究表明 ， 孕妇长时间置身于烟雾缭绕的环境中 ， 不仅呼吸道抵抗力下降 ， 易患感冒，还会增大胎儿发生唇裂、腭裂的几率，并使肝、肾、肺等器官受到损害 。
胎教法2——情绪胎教
1.尽量多理解关怀妻子
怀孕后体内性激素的改变 ， 使妻子的心理产生变化 ， 经常容易产生委屈等不快情绪，或爱流眼泪 。因此 ， 准爸爸要注意控制自己的情绪 ， 切忌让妻子激动 ， 尤其是对某些事意见不一致时 。多理解、体贴、包容妻子，随时递上几句贴心话，如“你辛苦了，亲爱的”，让自己成为消除妻子不良情绪的一剂良方 。
2.妻子不开心时多加开导
准爸爸的开导可使妻子的不良情绪得到宣泄，还可通过听音乐、欣赏画册，去林荫道、田野散步等，分散妻子的注意力 。也可用幽默语言调节妻子的消极情绪，如“你总是愁眉苦脸、闷闷不乐，小宝贝会不愿意早点来见你”；当妻子因假宫缩而腹痛，可调侃地说“这是小宝贝着急见我们呢” 。
3.激发妻子的爱子之情
很多妻子在怀孕后，还未摆脱做女孩的任性和娇纵，往往会对胎儿产生忧虑或排斥情绪 。准爸爸要陪妻子多看一些能够激发母亲情怀的书刊或影视作品，有时间多与妻子谈论胎儿，如一起关注胎动，猜一猜胎儿的性别，给胎儿多起几个名字，与妻子一起描绘胎儿的样子，以及胎儿出生后会给家庭带来什么快乐等 。
4.帮助妻子减轻恐惧情绪
很多孕妇对分娩感到紧张，缓解的最好办法是准爸爸与妻子一起去医院或孕妇班 ， 了解一下分娩过程及可能出现的情况，分娩时怎样配合，在家里怎样进行有关训练等 。这对减轻妻子的心理压力大有帮助 。另外，积极陪同妻子去做孕晚期检查，特别是临近预产期时准爸爸最好多待在家中，使妻子的心中有所依托 。
5.甘做家庭妇男
家务琐事很多、很碎，夫妻间有时难免发生冲突 。但在妻子怀孕阶段准爸爸要尽量抢着做家务，尤其是较重的活 ， 以减少夫妻之间的摩擦，使妻子的心理得到满足 。
胎教法3——音乐胎教
1.为妻子选择适宜的胎教乐曲
研究表明，胎儿喜欢听优美的欧洲古典音乐，如巴赫、莫扎特、舒伯特、贝多芬的乐曲 。在这些乐曲中蕴藏着一种犹如河水潺潺流动样的周期波声音，与大脑中的阿尔发波和心跳波动图形很相似，很容易被胎儿喜欢 。要避免选择节奏强烈、节奏变化大的刺激性音乐，或带有悲伤、忧愁情绪的音乐，每次播放2-3支乐曲即可，以防胎儿听得过于疲乏 。
2.经常与妻子一起为胎儿唱歌
胎教专家指出，胎儿非常喜欢准爸爸低沉宽厚的声音，它可使妻子和胎儿感到由衷地欣慰，并产生安全感 。因此，准爸爸无论多忙，都要尽量抽出时间为胎儿唱歌，也可与妻子一起哼唱 。经常聆听父母的歌声 ， 会使胎儿心理健康发展 ， 有利于出生后形成良好性格 。
胎教法4——语言胎教
1.为胎儿起个亲切的小名
起了名字后可随时呼唤胎儿 。比如，每天早上起来先轻轻呼唤胎儿：“宝贝，早上好！你醒来了吗？咱们该起床了，给爸爸妈妈动一下 。”同时用手抚摩胎儿 。或在出门时亲吻妻子，并把脸贴在妻子的肚皮上说“爸爸上班去了，爸爸爱你”等话 。经过一段时间 ， 只要准爸爸和准妈妈一呼唤，胎儿就会惬意地动起来 。
2.每天抽空和胎儿聊天
胎儿很喜欢准爸爸低沉、温柔的声音，所以准爸爸有空要多和胎儿聊天，特别是在妻子不舒服时，母亲不舒服胎儿也不舒服 。聊天时最好摸着妻子的肚子 ， 先和胎儿打个招呼，然后把每天看到的情景、听到的趣事及家里的生活情况讲给胎儿听 。
与胎儿说话时，准爸爸与妻子不要离得过远，但也不能紧贴腹部，这样会妨碍准爸爸把感情、眼神通过妻子的视觉传递给胎儿 。要注意用柔和、平缓的语调与胎儿交谈 ， 不要一下子就发出很大的声音，这样容易惊吓着胎儿 。
胎教法5——抚摩胎教
1.每天傍晚帮助妻子抚摩肚子
准爸爸抚摩妻子的腹部，对于情绪容易陷于不稳定的孕妇，是一件让她感到舒畅的事 。每天傍晚胎动活动较为频繁 ， 是进行抚摩胎教的适宜时间 。妻子平躺在床上或坐在较宽大的椅子上，全身放松，然后准爸爸以从上到下、从左到右的顺序，用双手轻轻抚摩妻子的腹部，每次5-10分钟 。准爸爸在抚摩腹部时，最好同胎儿拉拉家常，这样效果更好 。
2.和妻子一起给胎儿做按摩
在妊娠第7个月时 ， 胎儿的形体已能从腹部外感觉出来 。在音乐的伴奏下，准爸爸轻轻地触摸一下胎儿的全身，就好似做按摩 。触摸到圆而硬的是胎儿的头部 ， 摸到平坦的是胎儿的背部，摸到不规则而又经常变动的是胎儿的胳膊或腿，摸到圆而柔软的是胎儿的臀部 。
贴心叮咛：
【准爸的爱心胎教】
有习惯性流产、早产史、产前出血及早期宫缩的孕妇，不宜做抚摩胎教 。抚摸胎教不宜时间过长 ， 每天做2-3次，每次5分钟左右即可 。