宝宝睡姿可影响日后容貌
人的长相是天生的，但并不代表后天的努力没有效果 。其实，宝宝的睡眠姿势就可以影响长大后的五官 。那么，宝宝的睡姿可以影响容貌的哪些方面呢?
睡出好头型
以往中国父母习惯于让宝宝采取仰卧睡姿 ， 因此中国人的脸型大多比较扁平，立体感不强 。而且，仰卧还容易因宝宝需要转头致使后脑勺不对称，形成偏头 。而西方人习惯于让宝宝趴着睡，两侧脸颊长期受到压迫，使脸型变得轮廓鲜明 。>>推荐阅读：8种睡相暗示宝宝健康隐患
不过，父母还应根据宝宝的长相来决定宝宝的睡姿，例如：有的宝宝颧骨较高 ， 可采取左右侧睡的方式;有的宝宝颧骨不高，可采取趴睡方式，让宝宝的脸型变窄变长 。
睡出好皮肤
仰卧 。仰卧使面部肌肉处于最佳松弛状态，血液循环不受任何干扰，面部皮肤由此而得到充分的氧气与养分供给 。
睡出清秀五官
睡眠时长期向一侧卧睡，有可能使宝宝出现左右脸部不对称的情况 。两侧换着俯卧则可压迫颧骨，不让颧骨过分发育 ， 以显出鼻梁高耸、嘴及下巴侧面线条平直 。仰睡则可以使宝宝的面部五官长得比较端正、匀称，脸庞倩丽 。
睡出小脸
【宝宝睡姿可影响日后容貌】
中国人的脸型多半较大，而西方人多半为窄型脸，其原因之一是中国人习惯让婴儿仰睡 ， 西方人则多半让孩子趴睡或侧睡 。此外，侧卧可限制下颌骨过度发育，防止两腮过大而形成大腮帮子脸 。
睡出好牙
宝宝1岁以后，不要让宝宝养成含着奶嘴睡觉的习惯，否则 ， 时间一长，宝宝下颌会习惯性前伸 ， 上下腭齿列(颌骨)处产生移位，造成宝宝日后牙齿排列会不理想 。
避免“对眼”产生
刚出生的婴儿，多数时间是躺着度过的，只能看到上方有限的空间，因此很喜欢盯视眼睛上方的饰品和玩具，时间一长就容易变成对眼 。所以，不要在婴儿床或童车的上方固定悬挂任何物品 。可以手拿玩具，来回晃动着逗宝宝，玩的同时还锻炼了宝宝眼睛的灵活性 。
防止招风耳
当宝宝躺下时 ， 妈妈一定要先将宝宝的耳朵往后抚平 。因为新生儿的耳朵非常软，就算压到也不会哭闹，否则，宝宝就会睡出难看的“招风耳” 。仰卧比较容易出现偏差，导致后脑勺扁平或引起招风耳，所以不能让宝宝长期仰卧 。
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