有些孩子到了5~6岁，还一直粘着父母睡 。其实 ， 孩子到3岁之后最好独自进睡 。有专家指出如果孩子长期和父母同睡，容易导致孩子性早熟 。
01父母陪睡时间过长易引发性早熟
如果孩子长期和父母同床睡，难免会接触到父母的身体，对一名2岁的孩子而言 ， 这种触摸可能会产生安全、温暖的心理感受 。但是对于一个大孩子来说，却可能会产生自然的生理反应，而且父母之间的性生活也对孩子产生负面的影响 。有很多家长怕孩子晚上一个人睡觉害怕或是睡不踏实，就将孩子放到大床上与自己同睡，对于小宝宝来说可能有一定的好处 ， 但是对于年龄稍大的孩子就需要避免了 ， 以免对其身心健康产生不利影响 。
02孩子几岁要分床睡?
既然家长不适宜长期和孩子同床，但是孩子太小睡觉时又容易踢被子，究竟什么时候和宝宝分床睡更合适呢?如果孩子与父母同床睡的，最好在孩子3岁之前与父母分床睡 。孩子3岁左右已经有最初的性别意识，也就是好说他们能分清自己是男孩还是女孩了 ， 这是孩子心理发育的一个重要阶段 。这个阶段的孩子有独立意识和一定的自理能力 ， 能够自己穿、脱衣服了 。如果孩子一直依赖父母，会有碍孩子独立性的培养 。刚开始宝宝可能会因为怕黑或者各种原因不愿和爸妈分床睡，这时候建议妈妈在宝宝睡觉前跟他聊聊天或者说小故事，晚上睡觉的时候留一盏小夜灯，这样孩子也就比较有安全感 。
03孩子分床睡好处多
分床睡可以培养孩子独立生活的能力，使孩子意识到自己“长大了”，并学会做一些力所能及的事，如作入睡前的准备，自己盖被子，早上自己起床等 。习惯了自己照顾自己以后，孩子对其他行为规范也更易接受，对形成独立的人格很有帮助 。而且分床睡能使孩子克服怕黑、怕怪物心理 ， 变得更勇敢、不依赖他人哦!
04家长与孩子日常生活避免过度身体接触
在生活中我们经常看到孩子差不多有妈妈高了 ， 但还是被要求和妈妈牵手 ， 或者亲亲妈妈脸颊 。虽然说儿子和妈妈感情好，但是如果孩子已经长大还是有过多的亲昵行为，这容易产生一种不正常的依恋关系 。孩子长大了，妈妈就应该适当地减少亲昵的行为 ， 比如过多地亲吻、拥抱或者抚摸身体等等 。或许宝宝可能一时之间会觉得妈妈不爱他了 ， 所以都不愿抱抱他 。虽然说妈妈要多加注意对孩子过多的亲昵举止 ， 但还是要让宝宝能够感受到你的爱和关心 ， 这样才不至于剥夺了孩子的安全感 。所以建议妈妈要逐渐减少行为 ， 而不是突然停止 。让孩子渐渐意识到自己已经慢慢长大了 ， 不需要妈妈像对待婴儿那样对待自己 ， 即便如此 ， 妈妈还是爱着自己的 ， 这样也能很好地淡化对妈妈的依恋 ， 对孩子正常的性心理发展有很大帮助 。
帮助孩子适应分床睡小贴士
One确保安全
让孩子单独睡眠时 ， 注意床离地面不要太高，以确保孩子万一不慎掉到地上也没有危险 。若妈妈担心孩子会踢被子，可给他挑选合适的睡衣，并随着气温的变化选择不同厚度的被子 。
Two睡前不孤单
对于有强烈依恋心理的孩子和容易产生孤独心理的孩子，入睡前可多加爱抚、多陪一会儿，讲些好听的故事让他愉快入梦，夜间常去照料，让孩子不感到狐单 。在分床的最初阶段 ， 孩子如怕黑，可在床边安个夜灯，待他(她)逐渐适应后再关上 。
Three孩子耍赖不心软
【性早熟!原来是父母陪睡造成的!】
刚分床睡时，有些孩子在父母费了很多工夫才把他安顿好，可一转身又跑到父母的床上，或者半夜醒来时偷偷溜到父母的床上赖着不走 。遇到这种情况时，父母不能心软，要不然就会前功尽弃 。家长应耐心地把孩子劝回到自己的床上，并多说些鼓励的话，实在不行 ， 可陪孩子重新入睡后再离开 。