妈妈怎样才能帮助宝宝防止腹泻
宝宝出生后，难免会有腹泻情况发生，不管是宝宝受凉了，还是宝宝吃的东西不卫生，都会引发腹泻，要知道小宝宝可以卫生饮食习惯，不管手上多脏，抓到东西就往嘴里塞，有时还会从地上捡东西吃 。这样的宝宝要是不拉肚子那才叫说不过去呢 。
1.注意饮食卫生
食品应新鲜、清洁 ， 凡变质的食物均不可喂养小儿，食具也必须注意消毒 。
2.母乳喂养
尤以出生后最初数月内应以母乳喂养 。因母乳最适合婴儿的营养需要和消化能力 。人乳中含有IgA，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用 ， 故除患结核、心、肾及其他慢性疾病外，均应提倡母乳喂养 。应注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶 。
3.按时添加辅食
小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要 。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频 ， 要在婴儿逐渐适应新的食品后 ， 才渐次增加其他食品 。具体而言 ， 添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种 ， 从少至多 ， 逐渐增加 。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D ， 2～3个月加菜汤、奶糕或米糊 ， 4～6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等 。
4.注意饮食质量
母乳不足或缺母乳采取混合喂养及人工喂养时，应注意饮食调配 ， 不宜过多或过早地给米糊或粥食等食品 ， 以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育 ， 初出生至3个月内婴儿母乳不足 ， 可吃牛奶或豆浆补充 ， 无论用牛乳或代乳品均需要适当稀释 ， 以利于消化和吸收;食欲不振时 ， 不宜强制进食 。
5.增强体质
平时应加强户外活动 ， 提高对自然环境的适应能力 ， 注意小儿体格锻炼 ， 增强体质，提高机体抵抗力，避免感染各种疾病 。
6.避免不良刺激
小儿日常生活中应防止过度疲劳、惊吓或精神过度紧张 。
7.夏季卫生及护理
婴幼儿的衣着，应随气温的升降而增减，避免过热，夜晚睡觉要避免腹部受凉 。夏季应多喂水，避免饮食过量或食用脂肪多的食物 。经常进行温水浴 。
【妈妈怎样才能帮助宝宝防止腹泻】
8.加强体弱
婴幼儿护理营养不良、佝偻病及病后体弱小儿应加强护理，注意饮食卫生，避免各种感染 。对轻型腹泻应及时治疗，以免拖延成为重型腹泻 。
9.避免交叉感染
感染性腹泻易引起流行，对新生儿，托幼机构及医院应注意消毒隔离 。发现腹泻患儿和带菌者要隔离治疗，粪便应做消毒处理 。
10.合理应用抗生素
避免长期滥用广谱抗生素，以免肠道菌群失调 ， 招致耐药菌繁殖引起肠炎 。
当宝宝腹泻时 ， 首先要用药止住腹泻 ， 并且给宝宝提供一些清淡的饮食 。宝宝腹泻，常常会来不及脱裤子，妈妈要记得给宝宝用上尿不湿，省了洗裤子的烦恼 。对于宝宝腹泻，做好预防是关键，平时多给宝宝吃一些干净卫生的食物，让宝宝从源头拒绝腹泻 。