认识孕期生理性水肿
孕期生理性水肿多发生于怀孕中、后期 ， 发生的部位多在四肢，最常见的就是双脚、小腿，一般下午明显一些，夜里休息后会有消退 。
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孕期生理性水肿的原因有哪些?
下肢血液回流受阻，引起下肢浮肿 。
内分泌变化原因：怀孕后 ， 内分泌功能发生变化，雌激素、醛固酮分泌增多，体内水、钠潴留较多 ， 可引起水肿 。
血液稀释：乳期血容量增加 。但红细胞增加的幅度不如血浆增加幅度大，血浆蛋白则没什么增加，血液相对变稀 ， 血浆胶体渗透压降低，水分移向组织间隙而水肿 。
孕期生理性水肿四肢都可发生：
除了双脚 ， 双手也常见有水肿现象 ， 戒指戴不了 ， 手镯卡住手腕 ， 手表勒得紧紧的 ， 这些都让孕妈妈十分苦恼 。除了四肢，还有人会觉得连眼睛都胀胀的，隐形眼睛也可能戴不上去 。
专家提示：
【认识孕期生理性水肿】
孕期常见的水肿状况各有不同 。有些人只表现为下肢长期活动或站立后水肿，早晨症状就可减轻;有些孕妈妈表现为运动后脚踝水肿，休息后缓解，但早晨双手明显水肿，甚至无法握拳;少部分孕妈妈早上双手水肿伴有轻微疼痛，在活动后减轻;有些严重的孕妈妈会发生腕管综合症，表现为手腕疼痛、麻木 。
怀孕中、后期大部分的水肿属于孕期生理性水肿，孕妈妈白天一天活动下来，傍晚时往往水肿最严重，只要晚上睡觉后水肿能够慢慢消退就没问题，无需刻意处理 。