怎样让宝宝有一口健康牙齿
宝宝的健康无不一牵扯着每一位家长的心思?。?从他们蹒跚走路到牙牙学语，这其中家长可是操碎了心 。而宝宝在长牙期间也是要很多注意事项的，才出牙的时候他们会哭闹不舒服 ， 牙齿长出来了还要教他们开始刷牙，牙齿对于宝宝来说也是很重要的，因为他们在没有换牙之前吃什么都要用到牙齿的，保护不好就会形成虫牙，牙疼起来让宝宝受不了，那该怎样让宝宝从小就拥有一口健康的牙齿呢？
1、了解孩子的牙齿 ， 制定更好的护牙大法
说起孩子刷牙的效果和质量 ， 很多家长会发愁，但又找不出办法来证明孩子没有刷干净 。儿童牙医用“牙菌斑染色片”，可以让牙齿上的牙垢原形毕露 。
当孩子刷牙结束后，让他将染色片放在嘴里咀嚼1分钟 ， 再用清水仔细漱干净，牙面上有污垢的地方就染成红色，而刷干净的地方不会被染色 。医生还可以根据染色的面积大小给您的孩子打分，评判刷牙效果的优劣 ， 督促其认真刷牙 。
【怎样让宝宝有一口健康牙齿】
用消毒棉签轻轻擦拭孩子牙齿表面，采集少量牙菌斑就可以了 。医生会将采集的样本置入专门的试 剂瓶恒温培养48小时，根据试 剂颜色的变化判断孩子龋病活跃性的强弱 。如果孩子测试结果为强阳性 ， 那么妈妈们就应采取多种方法预防孩子蛀牙的发生 。
现在孩子的的生活水平提高，小儿龋齿的发生率也越来越高 。其实现代医学能帮助家长更好地保护孩子牙齿 。
2、“窝沟封闭”术
在孩子臼齿的表面，有许多很细小的裂隙和窝沟，尤其是吃完粘性大的食物，这里总是成为藏污纳垢之地 ， 刷牙时这里也是最难清洁的部位 。有研究表明，这些窝沟点隙宽度仅0.1mm，普通牙刷毛是无法深入清洁的 ， 因而这是儿童最容易患龋的部位 。
牙科医生可以用一种称为“窝沟封闭”的办法来预防窝沟龋病的发生 。具体办法是在清洁牙齿表面后，用具有流动性的封闭剂材料涂布在点隙裂沟上，使其深入窝沟内部，材料硬固后就彻底去除这一卫生死角 。牙面变得光滑坚固，孩子刷牙也方便很多 。窝沟封闭技术最适合3岁儿童的乳磨牙和6岁儿童的“六龄牙”的防龋工作，12岁第二恒磨牙萌出时也应使用 。
3、“防龋保护衣”
乳牙的外衣牙釉质俗称“珐琅质”，矿化程度低 ， 抵抗蛀牙的能力较弱 。因而乳牙牙面往往在很短的时间里就会发生龋损并迅速形成蛀洞 。
除了前面提到的窝沟封闭技术，医生还有一个办法就是给牙齿涂上一层“氟保护漆”，可以有效抵抗“糖衣炮弹”的威胁，减少蛀牙的发生 。这种方法特别适合低龄儿童龋齿的预防 。
4、喝止咳糖浆要漱口
最近我的宝贝有些咳嗽，晚上睡觉前我会让宝宝服用止咳糖浆 ， 让药效能够更好地吸收 。但宝宝的医生告诉我，喝完止咳糖浆后给他喝点水或者漱口 ， 但不是说这样会冲淡药物而降低疗效吗？
止咳糖浆是含糖量较大的药物，众所周知糖会引起龋齿，这种“隐形”的糖常常会被忽略 。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药，就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚这些糖类，引起蛀牙 。因此，服用止咳糖浆、咽喉含片后一定要督促宝宝漱口刷牙 。
5、晚安奶是龋齿的根源
睡觉前我会给宝宝喝点热奶奶，这样既能提高宝宝的睡眠质量，又有助于钙的吸收 。每次喝完后我都让宝宝先漱口再睡觉 ， 所以宝宝也肯定不会患蛀牙啦 。
其实睡前喝奶对宝宝的牙齿会造成很大的伤害，牛奶乳糖含量大，果汁含糖量更是高，这些糖分在宝宝口腔里面残留是最容易引起龋齿 。另外牛奶残渍在口腔里面滞留也容易生成细菌伤害牙齿，所以如果喝奶后不清洁直接睡觉，很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙 。所以一定要督促宝宝喝夜奶后漱口刷牙，最好就是慢慢改掉喝夜奶的习惯，另外也要教育宝宝睡前不能喝果汁 。
6、零食可口不可多吃
很多妈妈喜欢在宝宝吃饭前给宝宝吃个小点心，或者在睡觉前给宝宝吃点小零食或者水果 。但过多的吃零食 ， 很容易对宝宝柔嫩的牙齿造成损害 。
吃零食时口腔分泌的唾液较少 ， 食物更容易残留在牙齿上 。尤其是淀粉类食物，如薯片，吃完最好用牙线清洁齿缝中的食物残渣，以减少对牙齿的损害 。宝宝少吃零食对身体并无影响，家长给孩子吃零食应有比较固定的数量和时间 。
一般在饭前和睡前不能吃，特别是晚上睡前更不能让孩子吃糕饼糖果之类的零食 。若宝宝睡前因饥饿必须吃些零食，在吃完之后一定要督促他们刷牙或漱口，清洁牙齿和口腔，否则也很容易引发龋齿 。
7、刷牙漱口必须做到位
刷牙不可懈怠 。刷牙是宝宝口腔清洁的第一步，家长需加以重视 。宝宝年龄小，无法独立把牙刷干净，且因为缺乏耐心等原因，刷牙时间也大大缩减，刷牙效果随之大大削弱 。如果家长不加以监督和指导，后果更加糟糕 。
其次，护牙更需坚持 。宝宝刷牙的不彻底性要求口腔得到二次保护，以清扫口腔残存细菌 。因此告别儿童蛀牙，更需积极采取护牙措施 。现今市面上儿童护牙产品种类繁多，能发挥防蛀效果的往往含氟量过高让家长左右为难 。宝宝若在刷牙护牙的过程中将其吞食，长期下来容易导致氟中毒 。
总结：以上七点只要家长给宝宝都做到位了，相信宝宝的牙齿在换牙之前都不会出大问题的 。长出牙齿的宝宝可以吃很多东西了，可是家长不要随便什么都给孩子吃，首先五颜六色糖类的零食最好不要给宝宝碰，因为糖吃多了毕竟对他们没有好处，还有早起睡前一定要刷牙，对于还没有自主能力刷牙的宝宝家长不要偷懒 ， 要带领孩子刷牙或者是漱口 ， 给他们从小培养刷牙的习惯，对于以后刷牙打下良好的基础 。