首先，父母可以通过固定的时间、地点、餐具和单词让孩子意识到他们想吃东西 。这是通过条件反射给孩子一种吃的意识，当热气腾腾的食物放在桌子上时，他会意识到"该吃饭了" 。其次 ， 不要让孩子养成吃零食的坏习惯 。
第二，集中精力吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣 。许多孩子喜欢边吃边看电视或玩玩具 。事实上，这对孩子的饮食不利 。吃饭需要集中精力 。父母必须让孩子养成集中精力吃饭的习惯 。如果孩子不喜欢吃饭，父母应该培养孩子对吃饭的兴趣 。吃饭时，孩子们可以参与其中 ， 拿着饭碗和勺子，选择他们最喜欢的食物，这样孩子们不仅可以学会吃饭 ， 还可以培养他们对吃饭的兴趣 ， 防止儿童消化不良 。
第三，喂孩子的时候一定要有规律，定期定量 。这样，孩子从小就可以有良好的饮食习惯，更好地适应内脏 。对于一些大一点的孩子，他们应该自己吃饭，以防止消化不良 。
第四，不要让他们偏食，全面增加营养，不要让他们有以零食为主的坏习惯 。不要喝浓茶、酒、咖啡等 ， 也不要吃太刺激的东西 ， 这也可以防止儿童消化不良 。
第五，要保护孩子的食欲，因为有食欲的时候最好吃 。要保护孩子的食欲 ， 吃饭的时候不要太吵，看电视的时候也不要吃饭 。不要强迫孩子吃饭，也不要对孩子吃饭有严格的限制 。吃饭前不要吃一些糖 。孩子的食物一定要色香味俱全，防止孩子消化不良 。
【小儿消化不良怎么办才好 能够预防小儿消化不良的方法都有哪些】
第六，孩子的腹部一定要保暖，不能刺激肠胃，不能感染呼吸道 。
第七，要好好观察孩子的消化道，使其通畅，有定期排便的好习惯 。
第八，注意卫生，饭前一定要洗手，食物要干净新鲜 。多吃易消化的东西，不要吃油炸易消化的东西，边吃边看书 。这些坏习惯会导致儿童消化不良 。